ベジタリアンになって心身ともに健康に。やって良かった事といくつかのデメリット ベジタリアンはマジで良いぞ!今日から始めろ! 小籔千豊やベッキー、市川海老蔵など有名人もベジタリアンの人がかなり増えています。海外ではベジタリアンを公言しているセレブはかなり多くベジタリアンである事が格好良く良い意味で意識が高い事だとされていますが、日本では未だにちょっとバカにされている風潮があります。 僕も肉を日常的に食べないようになって4年ぐらいが経ちますが、その間にベジタリアンが如何にバカにされるかを学んだので、あえてベジタリアンである事を言ったりはしないようにしています。がしかし本心では、ベジタリアンが本当にあらゆる意味で健康に良く、みんながやるべきだと思っています。こういう事も言い出すと本当にウザがられるので人前では絶対言いませんが。 主なメリットを挙げるとこんな感じ 疲れにくくなる 「なんとなくダルい