きちんとケアしているつもりでも、いつの間にかできてしまっているニキビ。 そのニキビケア本当に合っていますか? ニキビは外からのケアと体の中からのケアの両方が大切です。 今回はニキビができてしまう原因と、その正しいケアをご紹介いたします。 思春期ニキビと大人ニキビの違いって? よく耳にする「思春期ニキビ」と「大人ニキビ」。 何歳から思春期ニキビで、何歳から大人ニキビと呼ばれるの? なんて疑問に思っている方もいらっしゃいますよね。 まずはその2つのニキビのできる原因を知っていきましょう。 思春期ニキビ 思春期ニキビとは10代の思春期の時期にできるニキビのことを言います。 思春期は成長ホルモンが皮脂腺を刺激し皮脂が過剰に分泌されるために、毛穴詰まりを引き起こしアクネ菌が繁殖してしまいます。 そのため思春期の頃はどうしてもニキビが出来やすい体質になっているのです。 ホルモンバランスが正常になってく