今年の天気は妙ですね。 先日は自宅からお昼ご飯を食べるために外食をしようと思いました。 マンションから外を見ると明るい。 大丈夫、傘なしで行ける。 と思い外に出ようと思い1Fに移動したところ、外は嵐。 え？この短時間で天気急変？どういうこと？ そういえば出社していた時も似たような状況あったな。 あの時は食べ終わって帰社したら外が暗くなって、突然台風が来たみたいだった。 昨日もそう。 ちょっとした野暮用から帰宅。 自宅から外を見ると遠くが霞んでる。 これは相当な強さで雨降ってるな。 と思った数分後、大雨。 驚いていた数分後、強い日差し。 しかも何度か繰り返す。 何なんだよ。 暑さと急変する天気の影響で、特に午後は外出しようと思いません。 自宅警備員になっていますが、こんなだらけた生活でいいのだろうか。 やることないと退職後の生活を妄想することになって、ますます仕事辞めたいモードになっちゃう。
ネガティブは悪者じゃない。勘違いしがちなポジティブ・ネガティブの捉え方。 - 自分を幸せにした分だけ人を幸せにできる。
あお｜心の 健康おたく どうも、ＨＰＳ気質の心理セラピストあおちゃん(id:kenkowota_ao)です。 わたしのプロフィール→こちらをクリック 生きづらさを取り除き「人生に主体性を取り戻す」生き方を支援しています。 「自分なんて〜」で長年生きてきたわたしはですね、ずっと「ポジティブ＝正義」で「ネガティブ＝悪者」と思い込んでいたわけですけども。やっぱりネガティブな感情がわっと押し寄せてきたら「ああやっぱりこんな自分はダメだ〜」って落ち込んだりしちゃいますよね。 今回はネガティブ感情についてお話していきます。 ネガティブって悪いこと？ 人はもともとネガティブ指向 １００％な人間はいない 大切なのはバランス能力 感情をまるごと肯定する ネガティブって悪いこと？ 自分を変えるために、まずはこの「ネガティブ感情」をなんとかしなくては！！ひと昔のわたしはそんな風に思っていました。 「ネガティブは
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ポセイドン、急変する天気に翻弄される - ポセイドンの日常とFX航海日誌