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  • ネガティブな考えにとらわれず、心の「モヤモヤ」とうまく向き合うには? 漫画家・吉本ユータヌキさん×精神科医・大野裕先生 - lala a live(ララアライブ)│フォーネスライフ

    毎日の仕事や家事・育児などに追われていると、なかなか自分自身のことを振り返ったり、心を休めたりする時間が取れないもの。日々の小さな不調が積み重なり、気付けば心や体がどんよりと重くなっている……という経験をしたことがある方は多いのではないでしょうか。 そんな心の疲れを解消するヒントとなるのが、心理療法の一種である「認知行動療法」です。今回は認知行動療法の第一人者である精神科医・大野裕先生と、かつて心の不調に悩み、解決のための様々な手法を試してきた経験もある漫画家の吉本ユータヌキさんに、日々の「モヤモヤ」とうまく向き合う方法について、オンラインで対談いただきました。 また、大野先生が監修したチャットボットアプリ「こころコンディショナー」では、「認知行動療法」を手軽に生活の中に取り入れることができます。その使い方のポイントや効果などについても、お二人に話していただきました。 日々の「モヤモヤ」と

      ネガティブな考えにとらわれず、心の「モヤモヤ」とうまく向き合うには? 漫画家・吉本ユータヌキさん×精神科医・大野裕先生 - lala a live(ララアライブ)│フォーネスライフ
    • 原作・上乃凛子さん 作画・金森ケイタさん【いつわりの愛~契約婚の旦那さまは甘すぎる~】[あらすじ・漫画紹介/感想] (その2) - 漫画大好き縁田ちゃん📚[漫画紹介/あらすじ/感想]

      小説投稿サイト『エブリスタ』に掲載されている話題作! 『偽りの愛の向こう側』のコミカライズ作品! 原作・上乃凛子さん 作画・金森ケイタさん 【いつわりの愛】 ~契約婚の旦那さまは 甘すぎる~ のあらすじ・漫画紹介/感想(その2)です📖✨ はじめに あらすじつづき【ピッコマ分冊版②~】 おわりに はじめに 沢山の電子漫画サイトや漫画アプリにて話題沸騰中の【いつわりの愛】。 元恋人町田の浮気で会社を辞めることになった遥菜は、ひょんなことで元取引先の不動産大手企業の綾瀬常務の自宅家政婦として働くことになりました。 物語のはじまり・登場人物紹介はこちらです🙇✨ yoko-enda-manga.hatenadiary.jp あらすじつづき【ピッコマ分冊版②~】 綾瀬常務からの強引な提案で綾瀬常務の自宅家政婦として働く事になった遥菜。 いざ、初出勤です! 綾瀬常務のマンションに着くとそこはとんでも

        原作・上乃凛子さん 作画・金森ケイタさん【いつわりの愛~契約婚の旦那さまは甘すぎる~】[あらすじ・漫画紹介/感想] (その2) - 漫画大好き縁田ちゃん📚[漫画紹介/あらすじ/感想]
      • ひよっこinfo vol10.*12月の新刊情報 - ひよっこブックガイド

        今回は今月発売する新刊のおしらせです! 12月発売!注目の新刊 あした死のうと思ってたのに 吉本ユータヌキ その怪文書を読みましたか 梨/株式会社 闇 人間標本 湊 かなえ マリはすてきじゃない魔女 柚木麻子 12月発売!注目の新刊 12月に発売予定の新刊から、注目作をピックアップしてご紹介します。 あした死のうと思ってたのに 吉本ユータヌキ 12月2日頃発売 あした死のうと思ってたのに posted with ヨメレバ 吉本ユータヌキ 扶桑社 2023年12月04日頃 楽天ブックス Amazon Kindle Twitter(現:X)で話題を呼んだ漫画作品の書籍化です。 死のうと思っている主人公と、その友達のやり取りを描いた作品で、今年6月にTwitterに投稿後、「泣ける」「勇気をもらった」など大きな反響を呼びました。書籍には未発表作を含む全7作を収録しています。 著者データ吉本ユータ

          ひよっこinfo vol10.*12月の新刊情報 - ひよっこブックガイド
        • 【板ゼラチン】だまになる、固まらないときの対処法は?失敗しない溶かし方を紹介! - アシアキ日記

          どーも、アシモンです! アキモンです! ゼリーを作るために板ゼラチンを使ってみたら、だまができたり全然固まらなかったことはありませんか? 少なくともアシモンはありました! この記事では、 板ゼラチンがだまになる、固まらない理由は? 板ゼラチンがだまになる、固まらないときの失敗しない溶かし方は? 板ゼラチンがだまになった、固まらなかったときの対処法は? 板ゼラチンを使ったおすすめレシピは? などの疑問を解消できるように実際の体験を踏まえて情報をまとめました。 ふやかすときも溶かすときも温度管理が重要! 今回の記事では、板ゼラチンがだまになる、固まらない理由と対処法を紹介します! コミックシーモアの毎日無料タブから「甘々と稲妻」で検索! 板ゼラチンがだまになる、固まらない理由は? 板ゼラチンがだまになる理由 水でふやかしたときにムラがある 他の材料と一気に混ぜて急激に温度が下がる 板ゼラチンが

            【板ゼラチン】だまになる、固まらないときの対処法は?失敗しない溶かし方を紹介! - アシアキ日記
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