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腎陰虚の検索結果1 - 2 件 / 2件

  • にんじんとキュウリでさっぱりサンドイッチはいかが? - 薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

    熱を冷まし、疲れに貧血に眼精疲労に ホー ホー ケキョ ケキョ トコトコ トコトコ タッタ タッタ ホーホーォホ〜〜ォ ケキョケキョキョキョルルルル〜〜〜 ぺ「わ、なんかウグイスのさえずりが妙にバージョンアップしてる、、。」 ワン ぺ「ふう、それにしても蒸し暑い、マスターのところで冷た〜い甘酒飲もうっと。」 クゥン トットコ トトットコトコ タッタタ タッタタ ぎぃ〜 ぺ「こんにちは〜」 マスター「いらっしゃいませ、ぺんたんさん。」 ゲラゲラ ぺちゃくちゃ ぺ「マスター、今日もお店、賑やかですね。」 マスター「はい、ステイホームに飽きたお客様がきてくださって。」 ぺ「そうなんですか、仙人社も結構参拝の方がみえていて、、」 マスター「ハハ、それは良い事です、仙人も張り切って見えるでしょうね。」 ぺ「ええ、おかしな『子午流中』の御朱印帳を作って販売してました。」 マスター「さすが仙人、、ですね

      にんじんとキュウリでさっぱりサンドイッチはいかが? - 薬膳でセルフケア めざせ!仙人life
    • 朝鮮人参で鶏の薬湯煮込み - 薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

      肺気を補い、乾燥を防ぐ薬膳 仙「では、干した紅参を使って薬膳を作るとしよう。」 ぺ「はい」 パパパパッ ササササッ ぽん 補気薬、朝鮮人参・黄耆 滋陰薬、麦門冬・枸杞子 ぺ「仙人これは、、」 仙「今日使う中薬じゃ、朝鮮人参と合わせて使えばより効果的な薬膳料理が作れるぞ。」 ぺ「うわ、なんかドキドキ、どんな薬膳が出来るのかしら?」 仙「なに、難しくはないぞ。いつものように、中薬を水に浸け、それを煎じれば良いだけじゃ。」 ぺ「はい、ではまず、薬湯の材料を全て水に浸けておきます。」 ポチャポチャ 薬湯の材料は30分以上水に浸けておく 仙「手羽元は昨夜のうちに塩麹をまぶして寝かせ置いたのでな、あとはこれをじっくりと煮込むだけじゃ。」 ぺ「はい!」 コトコト グツグツ コトコト 仙「40分ほど煮込んだら、強火にしてもやしを入れ一煮立ちさせてネギを入れる。火を止めて完成じゃ。」 ぺ「はい、手羽元の薬湯

        朝鮮人参で鶏の薬湯煮込み - 薬膳でセルフケア めざせ!仙人life
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