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  健康とっておきレシピ | 読むサプリ | FUJIFILM ビューティー&ヘルスケア Online

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  • 2020/04/15

  今回の食材は… ほうれん草 昔からパワーの源として知られる緑黄色野菜の代表格。ほうれん草の花言葉は「活力・健康」とされるほど栄養が豊富な食材としてお馴染みですが、なかでもβ-カロテンは強い抗酸化作用を持ち、アンチエイジングや生活習慣病対策に良いと言われています。骨の健康維持に働くビタミンKも含まれており、骨粗しょう症になりやすい女性にはとくにおすすめです。
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  《Vol.83》耳の病気 | できる！上がる！ヘルスケアNEWS | 読むサプリ | FUJIFILM ビューティー&ヘルスケア Online | FUJIFILM ビューティー&ヘルスケア Online

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  • 2022/05/02

  ちょっとでも「聞こえが悪い」「耳鳴りがする」は 病気のサイン？！ イヤホンで音楽を聴く方は「ヘッドホン難聴」にも注意を！ 朝起きて「耳に痛みを感じる」「ちょっと耳が聞こえにくい」 そんな時、あなたはどうしますか？ 「いつもと違うな」と思い、すぐに病院へ行く方は◎！しかしながら大半の方はある程度、我慢できる痛みや不快感、多少の聞こえにくさや耳鳴りなどであれば、病院には行かず「様子を見る」という方が多いのではないでしょうか？ 耳のトラブルがあっても風邪や鼻炎など、体調不良が原因、「歳だから」と年齢のせいにしがちですが、子供の時によくかかる「急性中耳炎」や「外耳炎」などとは違い、大人になってから発症する耳のトラブルの多くは適切な対処をしないと重篤になりがち！ 主な症状には「突発性難聴」や「加齢性難聴」、めまいを伴う「メニエール病」、「急性中耳炎」をこじらせる「滲出性（しんしゅつせい）中耳炎」など