野菜の料理 簡単の検索結果1 - 2 件 / 2件

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  韓国料理の代表的な一品である「キムチ」が、美容に対して多くの効果をもたらすことについてお伝えします。 - 雨のち晴れ

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  • 2023/10/31

  美容と健康を追求する多くの人々にとって、日常の食事が重要な要素となります。 その中でも、韓国料理の代表的な一品である「キムチ」は、美容に対して多くの効果をもたらすことで知られています。本記事では、キムチが美容に与える影響について詳しく説明し、なぜ多くの人がこの発酵食品を美容ルーティーンの一部として取り入れているのかをお伝えします。 キムチの基本 1.白菜（または他の野菜） 2.からし 3.にんにく 4.生姜 5.塩 キムチの美容への効果 1.腸内の健康の促進 2.代謝促進と脂肪燃焼 3. 抗酸化作用 4. 美肌効果 5. 抗炎症効果 キムチを美容ルーチンへの摂取方法 1.キムチを食事の一部として摂る 2.ドリンクとして楽しむ 3. キムチフェイシャル 注意点 1.塩分の摂取量 2. アレルギー 3.品質に注意 まとめ キムチの基本 キムチは、主に白菜を発酵させて作られる辛味のある野菜の料理

  
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  【桃泉のおうちごはんvol.92】料理10品おしながき”チキンレッグのザクザク揚げ”編 - 桃泉の備忘録

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  • 2024/01/30

  絶対勝つ！絶対に…だッ‼ こんにちは。桃泉です。 Twitterで毎日22時ごろ公開している、おうちごはんのまとめ第92弾です！ 今回はTwitterで公開した10日分のおうちごはん「チキンレッグのザクザク揚げ」～「ロース豚カツ牛カレー」をまとめました。 題して【桃泉のおうちごはんvol.92】です！ 安くて簡単にできる料理や桃泉の魔改造料理をお楽しみください♪ 今後レシピもどんどん追記していきますので、みなさんの献立にお役立て頂ければ幸いです！ （最終更新：2024/2/7） 桃泉のおうちごはんvol.92 911品目：チキンレッグのザクザク揚げ★★★★★ 912品目：アルティメット焼きおにぎり★★★★★ 913品目：野菜焼売★★★★☆ 914品目：チキン南蛮丼★★★★★ 915品目：ロール白菜の中華餡★★★☆☆ 916品目：煮アナゴ丼★★★★☆ 917品目：青豆蝦仁★★★★☆ 918品