寒くなっていたのでいつのまにか肩こりが蓄積して頭痛が来たりしませんか。 私は、「寝る前の『骨盤職人』」派で、だいたいいつも布団の中で骨盤職人の上に仰向けに寝て電子書籍読みながら肩甲骨中心にぐりぐりやっています。 ペルビス 骨盤職人 PV01 ペルビス Amazon 骨盤職人自体は、買ってからずっと使っているお気に入りではあるんですが、これの弱点としては、上に寝て使うものなので基本的には人体の背面のほぐしにほぼ限られる、というところがあります。 結局筋肉って緩む方と引っ張る方とのペアで動いてるので、いよいよ凝ってくると片面だけほぐしてても今ひとつ効く気がしなくなってきます。 特に寒くなって身体が縮こまるようになってくると鎖骨のあたりも緩めたいんだよなあ、と思ってたところに気になりだした電子鍼。 電動マッサージ ツボ押し ペン ペン型マッサージ電子鍼 電気パルスマッサージャー 鍼灸マッサージャ