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心の状態で香り（エッセンシャルオイル）を選んでみましょう♪ | I Love Beauty Life!
最近、私はテレビなしの生活を送っています。 この生活に入るまでは、私のことだからすぐにテレビが欲しくなると思っていました。 でも、いますごく快適です♪ 以前は出勤前に悲惨なニュースとか見ちゃうと頭に残って考えちゃったりしていたんです。 でも、今は自分の好きな事に気持ちをもっていけるのでとてもバランスがとれていると感じます。 自分に集中したいときにはテレビなしの生活もオススメですよ。 情報にあふれたこの社会、良いこともたくさんあるけど、その分ストレスも溜まりやすいのではと思います。そんな時、感情に流されるのではなく、香りでリラックスするのはいかがでしょう？ エッセンシャルオイルは交感神経と副交感神経にたいし精神的な安定と鎮静をさせてくれる効果があります。香りは脳に直接作用するので感情的なショックを開放し、物事がはっきり見えるように導いてくれます。お部屋にたいたり、お風呂に入れたり、マッサージ
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