LifeHack: 椅子で寝る技術Created: Kazuki Ohta, 2006/06/22 Last Update: Kazuki Ohta, 2006/06/22 前書き 仕事場に泊まらなければならない事がある。学校に泊まらなければならない事がある。でも少しばかり椅子で寝よう。そんなあなたに送ります。 準備 肘掛けの無い椅子。基本的には横に並べるので肘掛けが有ると困る。高さを調節できるバーが有ると好ましい。以下の様なものが一般的。
ビリーズブートキャンプ入隊記録（１） - 北の大地から送る物欲日記
[rakuten:shopjapan:790183:image] というわけで、面白そうとか書いた翌日にさっそく入手したビリーズブートキャンプ。せっかくだから、入隊記録でも付けて見ることにしたいと思います。何回続くか分かりませんがお付き合いください。 さあ、君もブートキャンプに入隊だッ！！ ビリーとの出会い このビリーズブートキャンプは、 ★理想のボディラインを手に入れろ！！★ ７日間集中ダイエット！！ ってな感じで、７日間の集中ダイエットプログラムらしいのですが、今回私がこのビリーズブートキャンプを購入したのは、集中ダイエットが目的ではなく、日頃の運動不足解消に・・・いや、ビリーの眼差しに感じるものがあったから。 だって、 「今日から７日間、やせたきゃ、オレについてこい！！ ヴィクトリーッ！！！」 ですよ。ええ。もう。 ビリーを信じてついていけば、そこにあるヴィクトリーッ！！ こういう妙
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