フルータリアンの食生活を取り入れたフルーツデトックス３日目レポ - 疲れていたら かわいくないぞこんにちは。 果物を食べるのに飽きてきたフルーツデトックス３日目のくすりやです。それでは最終日レポです。 フルーツデトックス３日目体験レポート 体重測定 初日朝からマイナス１．７ｋｇ ほぼ目標体重です。久しぶりに見る数値にテンションアップ。 朝食 オレンジ１個、モモ１個、水２００ｍｌ 果物のカットにも慣れてきました。 体重が順調に減ってむくみも取れたので体が軽くて嬉しいです。水は相変わらず量を飲めません。味の付いていない水を摂るのがこんなに大変だとは。 昼食 グレープフルーツ１個、水３００ｍｌ この日は休日なのでお家で昼ごはん。 あまり食欲なくてグレープフルーツ１個だけ。カレー、ラーメンなどしょっぱくてガッツリしたものが食べたいです。自他共に認める甘党ですが、さすがに甘いものはしばらく食べなくていいやと思うほど。 夕食 カットスイカ１パック、モモ１個、水５００ｍｌ スイカも桃も好物だけど、
