今、病名もどんどん、どんどん、こう増えちゃってて。 無限に病気が広がってるんだけど、それは間違いが広がってる、って事で。 楽しい万病一元論 間違いは無数にあるけど、答えは常に一個なんだ 通常の食事をしながら、それが出来ないだろうかできるんです!! 年を取ってくると何をしなくても疲れる、その原因は・・・・・ 大事なこと、言い忘れました 皆に必要な話、追加します ほんと、すいません、また追伸　デトックス効果 追伸　菌バランス 楽しい万病一元論 はい、おはようございます。 この万病一元論っていうのはね、人類が何千年も昔から言い伝えてきた、本当に楽しくてわかりやすい健康法です。 今、それがだんだん、だんだん、忘れられようとしてます。 もったいないことだと思ってます。 こんな楽しい健康法があるんだ。 こんな、わかりやすい健康法があるんだ。 毎日おトイレ行くたんびにね、自分で自分の健康チェックできるっ

「はずれ」のりんごも、美味しく。 ずっしり重たくて 美味しそう！ と思って買ったりんごが、 残念ながら 今回ははずれでした。 皮をむいて そのまま食べると 味がぼやけていて りんごの甘さも あまりなく。。 週末まで そのままにして 煮りんごにしました。 ads by google 煮りんごは 想像よりも 簡単に作れると思います。 そしてこれが、 本当に美味しい。 そのまま食べてもいいですし、 アップルパイの具にもなります。 ヨーグルトに添えて食べたり、 バニラアイスクリームや ホイップクリームと一緒に食べても！ とにかく 美味しいおやつになります。 材料は３つ。 りんご、レモン汁、砂糖です。 レモンがない時は りんごと砂糖だけで作ることもありますが、 レモン汁を入れると 甘酸っぱさが増し、格段に味が上がります。 今回は りんご　３つ 砂糖　大さじ２ レモン汁　レモン半個分 で作りました。

今回もご覧頂きありがとうございます。 今回もクコの効能についてのご案内です。 「えっ！？まだ、クコの効能ってあるの？」と思っていらっしゃる方もいるかも知れませんが、 そうです！まだあるのです！ 私も、始めクコの効能の多さを知った時は驚きました。 しかし、クコについて興味があったのと、効能を自分の為に知っておこうと思いました。 効能は知っておいた方が良いと私は思います。 では、クコの効能をご案内して行きます。 何か分からない事があれば「その１」と「その２」を参考にしてくださいね。 クコの実 効能１ 老化防止 血管を丈夫にする 説明１ クコは、中国の本草書の古典である『神農本草経』の中で、「久しく服すれば、筋骨をたくましくし、身を青年のように軽くする」生薬の一つといわれています。 漢方生薬として腎虚に使用されるのは、「地骨皮 ｼﾞｺﾂﾋﾟ」と呼ぶ根と「枸杞子 ｸｺｼ」と呼ばれる実が主です。 特