うつ病でも生きていくための方法(手続き)2022
会社勤めしてた人向けに。 ・傷病手当をもらう 会社を休職したら給料の6割がもらえる制度。 マックスで1年半もらえる。 2022年から改正されて、「通算で」1年半もらえるようになった。 例えば、今までだと鬱で1ヶ月休職して傷病手当もらってその2年後とかにまた休職、だと2回目の休職時には「1年半経過してるのでもう傷病手当渡せません」ってなってたのが、 改正後だと「前に1ヶ月分だけ傷病手当を渡したので、残りは1年5ヶ月分渡せます」となる。 詳しくは近所の協会けんぽに聞いてみて。 ・自立支援受給者証を作る 指定した精神科・薬局の料金が1割負担で済むようになる。 あと、収入によって月額の上限がある。自分の場合は月5000円だった。 1ヶ月の治療費がどんなにかさんでも5000円を超えることはない。(入院したら別にかかる) 精神科で診断書(3000円はすると思うけど、全然元とれる)を書いてもらおう。それ
【永久保存版】未払い残業代はこうやって請求しよう！【お前の１分をタダ売りするな】 - ブロッコリー畑でつかまえて
こんにちは。ぺぐもです。 この度、前職のブラック企業を辞めて転職しました。 珍獣屋記事は飽きたので初投稿です。 忙しい人のためのざっくり説明 隙あらば自分語り 私の労働条件・実際の勤務状況 転職を決意した瞬間 準備編 就業規則で理論武装。敵を知り己を知れば百戦危うからず。 タイムカードの記録を抑えよう 出退勤時間・勤務内容の記録は複数残そう １．社内システムで申請した残業時間のスクショ ２．日付入りの残業メモ ３．帰宅前に自分宛てに残業報告メール ４．退勤LINE 上司・先輩の不適切な発言は全部メモ ボイスレコーダーはお守りに 給与明細はしっかり保存 実行編 さあ精算の時間だ 未払いのツケは大きい。利子も忘れずに 内容証明郵便で確実に記録を残そう。すべては情報戦だ そして支払いへ ざっくり内訳 総括 後日談 忙しい人のためのざっくり説明 ・月間超勤上限の条件が30時間、実働超勤が月平均60
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内部告発者の「誇り」と「悔い」 「事件後」の日々を追って - Yahoo!ニュース
