「イマイチな記憶力を補う6つの方法」をドジっ子なキミに教えたい | ライフハッカー・ジャパン日常的に車の鍵をなくしたり、アポをすっぽかしたり、パスワードを忘れてしまったりすると、イライラしてしまいます。あなたがもし、記憶力が以前と比べて落ちている、または望んでいるほど良くないと感じているなら、これから紹介するいくつかの「記憶力を補う方法」が役立つかも。どれも私のお気に入りで、簡単ですよ。 チェックリストをつけましょう 外科医やパイロット、緊急作業員はチェックリストを使っています。あなたも使わない手はありません。家事や請求書の支払いのように、定期的に行うことのためのチェックリストを作りましょう。チェックリストは、税金を払う時、季節ごとのホームメンテナンス、休暇を取る時など、不定期に行われているものに対しては特に使いがいがあります。新しい事柄が増えても、全体のプロセスを考え直さなくて良いからです。 チェックリストを更新する時が来ても、簡単に済ませられるようにWordやExcelで作成
