緑のある環境がADHD（注意欠陥多動性障害）を緩和する？ 緑の植物がある野外環境は、各種・各地域のADHDの症状を緩和し、鎮静するようだ。 緑があるだけでもいい。緑の時間「グリーンタイム」があるだけでも、ADHDの症状を扱いやすくするとしている。 短時間とはいえ「注意疲労」もADHDの症状と関連している。他の都市部での調査だが、緑のなかですごす時間はADHDの症状を緩和しているようだ。 http://finalvent.cocolog-nifty.com/fareastblog/2004/08/adhd.htmlfinalvent.cocolog-nifty.com ってよ 混沌を　自然で　のりきろう 山　へ　行こう オレ　歩いた　ってよ 道が　ない？ ジャングル？ 俺は　どこにいてんの？ 緑は緑でも　限度ってもんが　あるでしょ　(笑) 楽しかったら それなりに　緩和し、鎮静？？？　するよ

内部多動症的リーダー？ 逃げずに 自分と向きあおう あの空白の2年間 … Ω α… β… 多動症について もうちょっと調べてみよう 多動症的リーダーと内部多動症的リーダーをうまく活用する！？ - マイノリティ雑貨店 頭の中だけが忙しい内部多動症的（＝ADD) 次から次へと ソレっぽいの でてきやがる オレは何者？ ADD（要するに多動がない傾向）頭の中だけが多動であり、なかなか行動に移れないパターンが多い。 多動なタイプよりもエネルギーの動き方が内向的なのだ。ADD的な成功者は、内向的なエネルギー要素 いつもボーっとしてるけど集中すると化け物みたいな能力を発揮するような職人肌なタイプただ、調子が出るまでは先延ばしがひどかったり、いろいろ忘れてしまっていたりする。 １回集中すると周りを見ず、脳みそのブーストが高めにかかる（発達障害業界の専門用語では過集中という。ただし、ものすごく脳に負担がか

「多動症的リーダー」が持つ力 : まだ東京で消耗してるの？ なんで、こんな妙なことを思いついたかといえばイケダハヤトさんのこの記事がもとだ。多動症と一般的に言われているのはADHDの特徴的な要素なので、ADHDを自分なりに分析していくことにしよう。 ただ、自分はイケダさんとは違う視点で物事を考えたいなと思っている。なぜかといえば、ADHD当事者どうしでも行動力にものすごい差がありすぎるといってしまえるくらいの違いがあるからだ。 だから、自分の場合はタイトルに頭の中だけが忙しい内部多動症的リーダー（＝ADD)を追加したのだ。 ADD（要するに多動がない傾向）の人はどちらかというと頭の中だけが多動であり、なかなか行動に移れないパターンが多い。多動なタイプよりもエネルギーの動き方が内向的なのだ。ADD的な成功者は、内向的なエネルギー要素はイケダさんが紹介するようなタイプの人というよりは、いつもボ