食後やリラックスタイムに欠かせない、コーヒー。一日数回コーヒーを飲む習慣がある人も少なくないのではないでしょうか？しかし、コーヒーにはカフェインが多量に含まれており、飲みすぎるとなんと死亡する可能性も！　また、薬との飲み合わせにも注意せねばならない点が多々あるのです。今回は、知らないと怖いコーヒーを飲む際の注意点をご紹介します。 ■カフェインとは？コーヒーに含まれるカフェイン。他にも、お茶やコーラ、カカオなどにも含まれています。脳の覚醒作用を持つ植物由来の成分で、医薬品としても使用されています。例えば、無水カフェイン・クエン酸カフェイン・安息香酸ナトリウムカフェインなどの呼び名で含まれていることもあります。 ■カフェインの効き目とは・最も期待できる効き目・・・思考力を高める・まあまあ期待できる効き目・・・運動能力向上、喘息、胆石の予防など・多少期待できる効き目・・・注意欠陥多動性障害このよ

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コーラを飲んだら体内でどんな変化が起きてるの？ November 09, 201115:00 @yukkuri0616をフォロー ゆっくりしていってね!!! -ゆっくりライフハック、しませんか？- > ライフハック > コーラを飲んだら体内でどんな変化が起きてるの？ Tweet カテゴリライフハック食べ物 10分経過 砂糖の10の茶さじ一杯は、あなたのシステムに衝撃を与えます。 リン酸が砂糖効果を抑えるので、あなたが吐き気を催させると感じません。 20分経過 インスリンレベルが上昇していきます。肝臓は全ての砂糖を脂肪に変え始めます。 40分経過 カフェインの吸収は終わり、あなたの目の瞳孔は拡大します。 あなたの肝臓が血流に糖分をガンガン注入し、血圧は増加します。 すい臓はインシュリンをさらに分泌。 すい臓は、炭水化物を利用しようとしているインシュリンのさらなる部分を射