離婚宣告って辛いよね：自分の悪かったことが浮き彫りになるし・孤独を感じるから こんにちは。松浦です。 表題の件ですが、離婚宣告・離婚請求、辛いよね。 多くのケースを見てきたから、 全てのケースで、離婚請求を受けた側が悪いっていう話ではないと思うけど、 いずれにしても、どちらが善い、悪いという話しに限らず、 離婚の請求はする側も、された側も苦しい、辛い、孤独、絶望、存在意義、価値が 崩れていくような気持ちにもなるかと思います。 それに、言われてはじめて、自分の非、を目の当たりにするわけですから。 とはいえ、自分の非を全く分かっていないわけじゃなくて、 今の状況にあぐらをかいていたわけで、このままの状況がずっと続くと思い込んでいたわけで、 だから、なんで早く直さなかったのか、大切な人なのに、なんで自分はそんな態度を・・ というように、自責にも苦しむかもしれません。 何故、分かっていて直さなかっ

夫婦問題：なぜお互いの事実と話の内容にズレがおきるのか？そんなことは言っていない、していない！ こんにちは。松浦です。 夫婦問題を抱えている方。 夫・妻の言っていること、してきたことの主張と、自分の中での事実が違うという場面は 体験していることかと思います。 ありもしない事を言われた！ そんなことしてないでしょ！ 暴力でも、暴言でも、喧嘩の時の状況でも、何もかもが「そんな事言ってないし、していないよ」という、なんでなの・・、なんでそれを真実として主張してくるの・・という、 そういう絶望感に陥っている方もいるかと思います。 僕は、その状況を見ているわけでもなければ、聞いてもいないので、 何が本当のところかは分かりません。 ただ、喧嘩などをしている録音された音声を聞く機会もあり、 そこで、たしかに違うな・・と思うわけですが、 だけど、確かに違ってはいても、 相手方には、相手方の言うように聞こえ

夫婦問題の間違った考え 例）修復のために・・アンガーマネジメント等をするという方 こんにちは。松浦です。４月だというのにまだ寒いですね。 さて、ご相談者との話でよくあるケースの話をしますね。 例は、モラハラ、自分の正義が相手の正義だと思っていて、それが相手にとって苦しくなって離婚の請求をされているケースです。 Aさん：　アンガーマネジメントのプログラムを受けることになりました。 当職：　よいですね。修復という話ではなく、今後の人生がよりよくなるかもしれませんね。 Aさん：　いや、修復のためにするんですよ。 当職：　修復はもちろんですが、アンガーマネジメントは、ご自身のためにするのですよね。 Aさん：　いや、自分のためですが、アンガーマネジメントを学べば修復できると思ってやるんです。 当職：　ならば、それで修復できなければ、やらないのですか？ Aさん：　やる意味って修復以外にないじゃないです

こんにちは。松浦です。 今日も寒いけど、冬も大切だからね。あんまり「冬はいや！」とは言っちゃいけないと思う今日このごろ。 ちなみに、僕は冷え性且つ不眠気味なんだけど、エプソムソルトを入れたお風呂にちゃんと浸かるようにしたら、すぐに寝れるようになったよ。やっぱり、シャワーよりもいいね。 さて、表題の件、 ラハラって、暴言を吐かれることだけじゃないよ。だから怖いのよ・・・ ですが、モラハラは”モラハラ発言“というように、発言、という言葉が付いちゃうことも多いから、暴言的なイメージになるんだけど、そうじゃないよ。 たとえばだけど、 経済的な制限（家計の徹底管理） 夜遅くから朝までの説教（加害者側の気持ちが分かったと思われるまで長時間拘束して説明） 夫婦生活（セックス）のルール化（週に何回すべき等） １日の生活を管理（どこに、誰と、何をしに行ったのかの報告義務）

家庭内のモラハラで「一人では対処法が分からない」「どの対処法を試していいか悩む」「どう対処してもマウントされてしまう」と苦しんでいる方はたくさんいるでしょう。 相手からのモラハラ発言に苦しんでいる方もいれば、無意識にモラハラにあたる言葉を使ってしまっている自分に憤りを感じている方もいるはずです。 モラハラは一時の間で済むような話ではなく、長い期間にわたり夫婦を苦しめます。 最終的には、常にモラハラによって自分が否定されるために、「もはや自分の考えが正しいのか、何が正しいのかが分からない」という心が削られた状況に陥ります。 そこでこの記事では、モラハラで苦しんでいる被害者の方、加害者の方が今すぐやるべき対処法について詳しく解説していきます。