ストレッチに関するrocksantaのブックマーク (1)

  • 太ももの裏側を痩せる!脚のうしろのセルライトもスッキリ♪

    太ももの裏側は自分で見えにくいので、ケアしにくいですよね。正直、鏡で後ろ姿を見る時って見えにくいし、太ももの裏側は気が付きにくい場所。鏡に近づいてじっくり後ろ姿を見て、やっと気づいて「こりゃ、ヤバイ!」と思ったりする場所じゃないでしょうか?特に太ももの裏側は、ケアをしてなければ、脚とお尻の境目も無くなってしまいます。特にデスクワークで座っている時間が長いと要注意!太ももの裏側は、座る時間が長いせいで圧迫されていることが多いため、血液やリンパの流れも滞りやすくなっています。こうした血液やリンパの流れの悪さから、体内の余分な水分や老廃物をためこんでボコボコとしたセルライトになってしまうのですね。でも、セルライトのために仕事や職種を変えられるはずもなく…いつのまにか「座り仕事だから仕方がない」とあきらめてしまってませんか?まずは自宅でもできるケアで、セルライトを無くしていきましょう。 【目次】1

    太ももの裏側を痩せる!脚のうしろのセルライトもスッキリ♪
    rocksanta
    rocksanta 2016/11/16
    足をほっそりしたい人には、「セルライトマッサージ&ストレッチ」が役立ちます。足の疲れも取れるし、それで細くなるなら一石二鳥です。試してみる価値はあるのでは?
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