松本市高宮北17-10へ移転しました。 当院の特徴 ★ 捻挫、肉離れ、成長痛、ぎっくり腰などケガでの通院目安３回 ★五十肩・ひざ痛・肩こり・腰痛など実績多数 ★ プライベートトレーニングジムで筋力強化も行う根本改善プログラム ★ 後遺症の残らない交通事故施術が無料 ★ 月~土曜９~２０時の完全予約制、着替え有り。当日予約大歓迎！ 施術レベル向上の為に アメリカ人医師スティーブン・ティパルドス,D.O.が創始した ファッシャル・ディストーション・モデル（以下、ＦＤＭ） という手技療法。 ２０ヵ国以上の世界の医師達は、既に治療に取り入れています。 ＦＤＭとは、痛みの原因を突き止め、それを元に戻す医学です。 人間の体を修復し、痛みから解放することは簡単ではありません。 それを可能にするＦＤＭの習得も、簡単ではありません。 例えば腰痛でも、どの方も痛い場所も痛み方も違います。 人それぞれ違う腰痛を

捻挫（ねんざ）は、首、肩、肘、手首、腰、膝、足など様々な関節で起こります。 そこで、「足首」に絞って ☑ 捻挫が早く治る方法を知りたい！ ☑ この捻挫は病院に行った方がいい？ ☑ 捻挫ぐせになりたくない！ ☑ 足の内側のくるぶしの下の痛み（有痛性外脛骨）が取れない！ そんな方に、足首捻挫について詳しく説明させて頂きます。 捻挫とは何か？ 簡単に言えば、関節が捻られて損傷、つまりケガをした状態です。 関節は、靭帯（じんたい）、関節包（かんせつほう）などによって安定しています。 多少の外力が加わったとしても、動ける範囲以上には動きません。 靭帯とは、関節がそれ以上動かないように骨と骨をつないでいる紐（ひも）のようなものです。 関節包とは、関節を包む袋のことです。 図１、図2のように、足は靭帯によって安定しています。 ただし、ここでは足首捻挫に関係する靭帯だけを載せています。 そして、動ける範囲