Inc. : 「これを毎日10分続ければ1年後には頭がシャープになるということがあれば教えてください」 これは、ユニークな洞察力を持つ人物が質問に回答する情報共有ネットワーク『Quora』に掲載された質問です。 今回の回答者は、『Quora』や自身のサイトDeanYeong.comのライターをしているDean Yeongさんです。 10分間はとても短い時間ですが、毎日1年間続ければかなりの時間になります。たった10分間も割けないなら、人生は無いも同然です。実際、ポジティブな活動なら何でもいいので毎日10分間をやると、頭が冴えて1年後には人生が変わります。 私が毎日実践していて是非読者の皆さんにも試して頂きたいことを10項目ご紹介します。 1. 「自分のなりたい姿」を明確にするこれは、私が毎日朝1番にすることで、次の4つのステップを踏みます。 自分の強みを繰り返し唱えることで、「なりたい自分