【睡眠のプロに聞く】マットレスや布団のカビの原因と対策とは? | 東京ガス ウチコト
布団やマットレス、裏を見たらカビてしまっていた･･･という経験はありませんか。朝起きてしっとり湿り気をおびていると心配になりますね。人は寝ている間にコップ1杯以上の汗をかくといわれます。寝汗や室内の湿気を吸った布団・マットレスは、カビの温床になりやすいもの。布団やマットレスにカビを生えさせないためには、どんな対策をすればよいのでしょうか?上級睡眠健康指導士の加賀照虎さんに詳しく伺いました。 目 次マットレス・布団にカビが生えるとどうなるの?カビは冬も夏も増える!? 寝具(マットレス・布団)にカビが生える3つの条件【マットレスにカビが生える原因1】 寝室の換気が悪い【マットレスにカビが生える原因2】 ベッドが空気の流れを遮っている【マットレスにカビが生える原因3】 床に直置きしている【マットレスにカビが生える原因4】 マットレスの上に直接寝ている【マットレスにカビが生える原因5】 シーツやパ
掃除後に知っておきたい！ 片付いたキレイな部屋を保つコツ - はてなニュース
年末の大掃除などで片付けたはずの部屋、すでに散らかっていませんか？時間をかけてしっかり掃除した部屋は、なるべくそのままの状態を保っておきたいですよね。そこで今日は、キレイな部屋を保つためのコツや整頓術を紹介します。 ■ キレイな部屋を保つコツは？ ▽ いつも部屋をキレイにするための掃除・整理整頓のマイルール : 【2ch】ニュー速クオリティ 上記のエントリーによれば、片付いたキレイな部屋を保つコツとして次のようなことが挙げられています。 絶対に床に物を置かない 寝る前にリビングの片付けをする 毎食ごとに食器をすぐ洗う お風呂は毎日風呂上がりに洗う 明日着る服を決めて寝る 帰宅後は毎回必ずカバンの整理をする くつを買うとき、箱はもらわない 一度立ったついでに何かひとつ片付ける 1年間使わなかった物は捨てる 定期的に人を呼ぶ 不要なものはできるだけ部屋に置かない、使ったものはすぐに片付ける、何
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【実態調査】子どもの学校の道具、どこに収納するのがベスト?【東京ガス都市生活研究所】 | 東京ガス ウチコト
