【睡眠のプロに聞く】マットレスや布団のカビの原因と対策とは? | 東京ガス ウチコト布団やマットレス、裏を見たらカビてしまっていた･･･という経験はありませんか。朝起きてしっとり湿り気をおびていると心配になりますね。人は寝ている間にコップ1杯以上の汗をかくといわれます。寝汗や室内の湿気を吸った布団・マットレスは、カビの温床になりやすいもの。布団やマットレスにカビを生えさせないためには、どんな対策をすればよいのでしょうか?上級睡眠健康指導士の加賀照虎さんに詳しく伺いました。 目 次マットレス・布団にカビが生えるとどうなるの?カビは冬も夏も増える!? 寝具(マットレス・布団)にカビが生える3つの条件【マットレスにカビが生える原因1】 寝室の換気が悪い【マットレスにカビが生える原因2】 ベッドが空気の流れを遮っている【マットレスにカビが生える原因3】 床に直置きしている【マットレスにカビが生える原因4】 マットレスの上に直接寝ている【マットレスにカビが生える原因5】 シーツやパ
