どうも、泥酔した仮面うつです(;^ω^)💦 昨夜は、素敵な仲間と、楽しい時間、素敵な時間をすごしてきました。 あまりにも楽しい時間で、テンションがだだ上がって、お酒がすすむすすむ。 そして、泥酔からの、爆睡から復活しました。 いやー、年甲斐もなく飲みすぎてしまって、恥ずかしいかぎりですわ(;^ω^) 二日酔いの予防や、二日酔いになってしまったあとの対策は、数々のものが紹介されていますが、それらの効果はどれほどなのでしょうか? 皆さんは、二日酔いになったあと、何を試していますでしょうか? 今日は、わたくしが二日酔い対策としてやってみたことを書いていきます。 固形物は口にしない 「ルイボスティー+蜂蜜」をがぶ飲み 腸内環境の改善(サプリメント) ひたすら寝る まとめ 固形物は口にしない 二日酔いで気分がわるいときは、食欲がありません! そして、身体に余計な負担をかけず、アルコールの分解に集中