世の中には「影響を受けやすい人」がいます。読んだ本や、付き合う人によって、価値観や考え方も、コロコロと変わる。なぜ、強く影響を受けるのでしょうか。それはミラーニューロンが関係していると言われています。ミラーニューロンは、「共感細胞」や「物マネ細胞」とも呼ばれています。目の前で起きたことを自分の頭の中で繰り返したり、順を追って理解せずとも大枠で理解したり、相手の気持ちを汲み取ったりするのに重要な役割を果たしており、他人からの影響を自分のものとして感じているのはこのミラーニューロンが大きく影響しているのです。 続きを読む タカラズカといえば、日本を代表する『美しさ』を追求する芸能集団です。美しさが人より抜きん出ていることはもちろんのこと、表面的な美しさだけでは生きていけない厳しい世界でもあります。大奥にも代表されるような女の園においては、実力のみならず人間関係が他の社会以上に重要になっているか

締め切りや期限が多い現代社会において余裕がないというのはよくあることです。そんな余裕がない状態が永遠に続けば心が先に折れてしまいます。そうならないためにも考えておくべき事は如何にして余裕を作るのかということです。そもそも余裕がないというのは外的な環境からくるものです。自分の能力と外的な環境のギャップが激しければ激しいほど余裕がなくなるのです。つまり、余裕を作るためには自分の能力を上げるか外的な環境を下げるかどちらかしかないということです。なにより大切なのはそのバランスをコントロールできる力です。 武士の家計簿 ―「加賀藩御算用者」の幕末維新 (新潮新書) 作者: 磯田道史出版社/メーカー: 新潮社発売日: 2003/04/10メディア: 新書購入: 13人 クリック: 105回この商品を含むブログ (145件) を見る １　余裕は作るものである 能力の高い人（＝生産性の高い人）は、自分が成

続けること。 ブログにしても、運動にしても、勉強にしても、なかなかむずかしいことです。 わたしは、年間500冊ほど、ビジネス書を読むので、毎日１冊は読んでいます。 習慣化できているからだと思います。 習慣にするために必要な３つのステップについて、 30日で人生を変える　「続ける」習慣 こちらの本から紹介します。 １　とにかく続ける ２　仕組みを作る ３　変化をつける １　とにかく続ける まずは、始めてみて、続くところまで続けるということです。 続かなくなっても、あまり気にせず、また始めてみると良いです。 なるべく３週間続けてみると良いです。 あいだをなるべくあけないで、続けてみることが、ここでは、目標です。 まずは、３日、１週間続けることですね。 ２　仕組みを作る 簡単にできる仕組み、忘れてしまわずに、続けていけるような仕組みを作ると簡単です。 例えば、本を読むということであれば、読む場所