どうもこんにちは。 世の中には炭水化物があふれすぎていて、三食とも自炊しない限り糖質制限ダイエットって無理じゃね?と思い始めている俺です。 みなさん、減量してますか? さて、今回はロングライド時の持ち物についての話です。 ロードバイクに乗り始めのころって、荷物が多くなりがちですよね。 何が必要で何が不必要なのかよくわからなかったり、「軽さ」「持ち運びやすさ」の重要性がよくわからないので、どうしても荷物が多くなってしまいます。 俺の場合、すごい量の補給食や普段使いしている大きな長財布、太くて重いカギなんかを持って走っていたので、ジャージのバックポケットには収まりきらず、いつもリュックサックをしょって走っていました。 しかし、ロングライトを繰り返すうちに、補給食はコンビニで買えばいいし、財布も小銭が入るくらいの小さいやつで十分だし、カギはソロライドだとそもそも自転車を放置しておくシチュエーショ