【発酵食品】納豆に秘める健康効果の破壊力｜薬との相性｜禁忌 - 汗かき💦薬剤師saitorioブログ
今週のお題「納豆」 納豆 ぷよーー( ^ω^ ) 汗かき薬剤師saitorioと申します！ www.saitorio.work 今回は、はてなブログの【今週のお題】ひらけ、納豆の可能性の題材をお借りして、納豆の健康パワーと納豆を食べてはダメな人の内容で記事を作成しました。 この記事で得られることは ☑納豆の健康パワー ☑納豆の特徴 ☑納豆を食べてはいけない人 この記事は3000文字程度なので、5分程度でサクッと読めると思います。 因みに、あなたは最近いつ納豆を食べましたか？ 納豆を食べる習慣の無い人からすると、おそらく年単位で「あれっ？いつ食べたっけ？」と記憶にないこともあるでしょうか(*'▽') 仕方がないことですが、納豆を苦手な人が居ると思います。 私の父親がそうです(笑) なので、苦手ではないのに納豆を食べてない人は、非常にもったいないことなのです。 この記事がきっかけで納豆の健康パ
【ダイエット】痩せたいから難消化性デキストリンを摂取したいけど副作用と安全性ってどうなの？ - 汗かき💦薬剤師saitorioブログ
【ダイエット】痩せたいから難消化性デキストリンを摂取したいけど副作用と安全性ってどうなの？ 難消化性デキストリン ぷよーー( ^ω^ ) 汗かき薬剤師saitorioと申します。 www.saitorio.work 今回は夏に向けてダイエットを 検討されている方や もうやってるよーって方に 見て頂くことで役立つ内容です。 この記事で得られることは ☑難消化性デキストリンの物性 ☑抵抗感がなくなる ☑安全性や副作用を知れる ダイエットの方法は多岐に渡り 色んな方が運動や食事を 紹介されてますが この難消化性デキストリンは それらの方法にプラスαで 併用できる点が魅力ですが この難消化性デキストリンって 何か名前からして 怖そうな印象ですよね？ なので、安心して使えるように 難消化性デキストリンとは 何か？から解説して 不安感を取っ払うことが できたら幸いです。 過去の関連記事はこちらです w
【便秘解消】生活習慣の違いからみる便秘症の原因とは｜朝食を抜く - 汗かき💦薬剤師saitorioブログ
【便秘解消】生活習慣の違いからみる便秘症の原因とは｜朝食を抜く 当てはまったら即改善！！！ ぷよーー( ^ω^ ) 汗かき薬剤師saitorioと申します。 www.saitorio.work 今回は悩み多き 『慢性便秘症』について 解説していきます(^^♪ この記事で得られることは ★便秘の患者とそうでない人の生活習慣の違いが分かる。 ★比較することで、対処すべきポイントが分かる。 ★生活習慣を見直して、便秘改善できる。 １度は気になったこと あるはずです。 なんで、あの人は便秘でないのに 私は便秘なんだろうと。 実はその秘密は人の 『生活習慣』に違いがありました。 便秘を改善しようと思えば 一番簡単なのは成功している人を 真似をするのが基本なので ここでいう、便秘でない人の 生活習慣を真似しようと いうことですね( ^ω^ ) その違いについて エビデンスを基に比較しながら 生活習慣の
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【ダイエット】難消化性デキストリンを健康的に痩せたい人におすすめしたい3つの理由 - 汗かき💦薬剤師saitorioブログ
【刺激性下剤】便秘で下剤を毎日飲むと訪れる副作用｜結腸無力症 - 汗かき💦薬剤師saitorioブログ
【純正に惑わされるな】ウイルス対策でハチミツを買うときに知っておくべきこと『メチルグリオキサール』 - 汗かき💦薬剤師saitorioブログ