肩こり腰痛が治るブログ　＜船橋整体　坂口カイロ院長ブログ＞千葉県船橋市の小さな整体院が発信する、 あなたのカラダが１０倍元気になる健康ニュース！ 読むだけで元気になれる健康法を配信します ・腰痛、坐骨神経痛など、症例別の改善例 ・健康な人向けに、眠くならない食事のとり方 病院の画像検査などで原因がはっきりと特定できる腰痛のうち10代～40代に多いのが椎間板ヘルニアです。 痛みやしびれ、感覚のマヒを伴います。 背骨は横から見ると緩やかなカーブを描いていて、いくつもの骨が積み重なって出来ています。 この内、腰の部分は5つの骨（腰椎）から成っています。 骨と骨の間には、椎間板、後ろには神経が通っています。 椎間板は骨にかかる衝撃を和らげるクッションの役割を果たしています。 椎間板ヘルニアというのは、椎間板に亀裂が入り、中の髄核と周りの軟骨が一緒になって後ろに飛び出してしまうことです。 そうすると

肩こり腰痛が治るブログ　＜船橋整体　坂口カイロ院長ブログ＞千葉県船橋市の小さな整体院が発信する、 あなたのカラダが１０倍元気になる健康ニュース！ 読むだけで元気になれる健康法を配信します ・腰痛、坐骨神経痛など、症例別の改善例 ・健康な人向けに、眠くならない食事のとり方 腰痛は年代により多い症状があります。 10代から40代の若い人は椎間板ヘルニア、 50代から70代の中高年は脊柱管狭窄症 70代を超えた高齢者の女性に多いのが圧迫骨折です。 しかし、実際最も多いのは「原因不明の腰痛」です。 10代から80代まで、全ての年代で起こる腰痛です。 腰痛はひとつの病気ではなく、いろいろな原因で起こる腰の痛みの総称です。 そのうちの15％は病院の検査によって原因が特定できるもの。 しかし、残りの85％は病院の検査で特定できない「原因不明の腰痛」です。 こういった腰痛は「腰痛症」と言われます。 患者さ

肩こり腰痛が治るブログ　＜船橋整体　坂口カイロ院長ブログ＞千葉県船橋市の小さな整体院が発信する、 あなたのカラダが１０倍元気になる健康ニュース！ 読むだけで元気になれる健康法を配信します ・腰痛、坐骨神経痛など、症例別の改善例 ・健康な人向けに、眠くならない食事のとり方 腰痛の原因は多種多様なのですが、 中には命にかかわる重大な疾患もありますので しっかりと見極めていくことがとても大事です。 ＜腰痛の原因＞ 病院の検査によって原因を特定できない腰痛は85％、 一方、原因が明らかな腰痛は15％と言われています。 原因を特定できない腰痛は、基本的にはあまり心配の要らない腰痛なのですが、日常生活に支障をあたえますので整体やカイロプラクティックで早めの治療をお勧めします。 原因の明らかな腰痛15％の中には非常に危険な腰痛も含まれています。 例えば、 ・骨折（圧迫骨折）、脊椎炎、がん ・内臓由来の腰

当院に肩こりの治療で通っている22歳の大学生の患者さんが 演出助手をされているお芝居が本日より公開されます！！ チラシをいただきましたのでチョットご紹介(^ー^) ↓ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ アマヤドリ２０１４三部作 「悪と自由」のシリーズ vol.2 『非常の階段』 2014/09/12（金）-2014/09/21（日）@吉祥寺シアター ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ もともと、妹さんが当院に通院されており、 今は好調な毎日を送る事ができるようになったという事で、 お姉さんも施術させていただく事となりました！ 最もつらい症状は「肩こり 」 これまではマッサージや接骨院に行ったことがあるとのこと。 当院の初回問診＆検査では、骨盤（仙腸関節）に不具合があるという サイン

肩こり腰痛が治るブログ　＜船橋整体　坂口カイロ院長ブログ＞千葉県船橋市の小さな整体院が発信する、 あなたのカラダが１０倍元気になる健康ニュース！ 読むだけで元気になれる健康法を配信します ・腰痛、坐骨神経痛など、症例別の改善例 ・健康な人向けに、眠くならない食事のとり方 これまでは会社の近くのマッサージと近所の接骨院に通っていたそうです。なかなか痛みがとれず、当院にご来院されました。 問診後、検査を行いました。 検査は陰性。重要な骨の変異は無いので、今回もすぐに治るケースですが、ご本人はとてもつらそうです。 自覚されているように、肩はガチガチですね。 JNT整体法、ブロックテクニック、クラニアルの中から、肩こり、腰痛に良く効くメニューを施術しました。 施術後は、全く痛みは消えているとのこと。 さすが２０代です。一回で完治しました。 このように、マッサージや接骨院で筋肉をほぐして治らなかった

肩こり腰痛が治るブログ　＜船橋整体　坂口カイロ院長ブログ＞千葉県船橋市の小さな整体院が発信する、 あなたのカラダが１０倍元気になる健康ニュース！ 読むだけで元気になれる健康法を配信します ・腰痛、坐骨神経痛など、症例別の改善例 ・健康な人向けに、眠くならない食事のとり方 ひどい肩こりのため、来院されたＡさん（３０代・男性）。 たまに頭痛もするようで、これまでは会社の近くの治療院に数回行っていたとのこと。 問診後、検査を行いました。 腰椎、骨盤とも、大きな変異はありませんでしたが、頚椎（首の骨）に少し変異が見られました。肩甲骨も片方が下がっています。 ＪＮＴ整体法で全身の関節を整えて、肩こり用の施術を行い、頚椎を整え、肩こりに効果が高いブロックを施術、肩甲骨も整えておきました。 この時点で肩の痛みはほぼ無くなり、とても楽になったとのことでした。 頭痛も原因は首の骨の変異でしょう。 念のため、

肩こり腰痛が治るブログ　＜船橋整体　坂口カイロ院長ブログ＞千葉県船橋市の小さな整体院が発信する、 あなたのカラダが１０倍元気になる健康ニュース！ 読むだけで元気になれる健康法を配信します ・腰痛、坐骨神経痛など、症例別の改善例 ・健康な人向けに、眠くならない食事のとり方 私たちの体はなぜ　痛む　のでしょうか？ 肩、腰、頭、手足、歯・・・・など いろいろなところが痛みますよね？ これはなぜなのでしょうか？ シンプルに考えてみます。 なぜ痛みを感じるのか？ その答えはただひとつ・・・ 私たちの脳が「痛み」を感じているからです。 痛みを感じるのは　脳　です。 私たちの身体には、隅々まで細い糸のような神経が張り巡らされています。 その神経の出発点が「脳」です。 脳と足、脳と手、脳と腰、脳と胃、脳と腸、脳と皮膚、脳と・・・ このように、脳と体の各部署は「神経」で繋がり、 常に連絡を取り合っています。

肩こり腰痛が治るブログ　＜船橋整体　坂口カイロ院長ブログ＞千葉県船橋市の小さな整体院が発信する、 あなたのカラダが１０倍元気になる健康ニュース！ 読むだけで元気になれる健康法を配信します ・腰痛、坐骨神経痛など、症例別の改善例 ・健康な人向けに、眠くならない食事のとり方 【骨盤が歪むと・・・】 背骨の土台となっている骨盤が歪んでしまうと、 体全体のバランスが悪くなり、 肩こり、腰痛、膝痛、顎関節症などの原因となります。 女性の場合は骨盤の中に子宮や卵巣があるため、 骨盤が歪むと神経や血管が圧迫をうけ、 栄養や脳からの指令が行き届かなくなり、 生理痛、生理不順、不妊症、冷え性の原因となります。 また、骨盤が開いてしまうと内臓が下に下がってしまうため、 腹もポッコリ出てきてしまいます。 そして、正しい位置にない内臓は、働きが弱くなります。 下半身と上半身の流れがスムーズでなくなるため代謝が下が

肩こり腰痛が治るブログ　＜船橋整体　坂口カイロ院長ブログ＞千葉県船橋市の小さな整体院が発信する、 あなたのカラダが１０倍元気になる健康ニュース！ 読むだけで元気になれる健康法を配信します ・腰痛、坐骨神経痛など、症例別の改善例 ・健康な人向けに、眠くならない食事のとり方 痛くない整体　船橋駅３分≪坂口カイロプラクティック整体院≫の院長ブログ 肩こり腰痛が治るブログ　おすすめ記事　まとめページ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ■坂口カイロプラクティック整体院のご案内 ・地図・アクセス ■ピックアップ口コミ ・全身の痛み（１０代・女性） ■早期改善の秘訣 ・早く治る人、治らない人、その一瞬の差とは① ・早く治る人、治らない人、その一瞬の差とは② ・早く治る人、治らない人、その一瞬の差とは③ ・骨盤が歪むと・・・ ・私たちの体は、なぜ痛くなるのでし

肩こり腰痛が治るブログ　＜船橋整体　坂口カイロ院長ブログ＞千葉県船橋市の小さな整体院が発信する、 あなたのカラダが１０倍元気になる健康ニュース！ 読むだけで元気になれる健康法を配信します ・腰痛、坐骨神経痛など、症例別の改善例 ・健康な人向けに、眠くならない食事のとり方 同じ症状なのに、なぜか痛みが取れるスピードが違う・・・。 今日も早く治る人、治らない人の違いについてお知らせします。 前回、前々回に続いて、３回目ですね。 昨日までにお伝えしたのは、 ・私は治る！という気持ちが大事。 ・してはいけない生活習慣（クセ）をしない。 ということでした。 今日お伝えしたいのは、実は一番重要なことかもしれません。 それは、 「次回通院の間隔を出来るだけ守る」 ということです。 通院スケジュール（通院間隔）は症状の辛さや検査結果などで決まっていますので、そのスケジュール通りに施術させていただくことで改

肩こり腰痛が治るブログ　＜船橋整体　坂口カイロ院長ブログ＞千葉県船橋市の小さな整体院が発信する、 あなたのカラダが１０倍元気になる健康ニュース！ 読むだけで元気になれる健康法を配信します ・腰痛、坐骨神経痛など、症例別の改善例 ・健康な人向けに、眠くならない食事のとり方 来院される方で同じような症状なのに、治るスピードが違う場合があります。 なぜそうなるかというと、自然治癒力の働き方が違っていることが多いです。 自然治癒力というのは、自分の意思に関係なく勝手に体が治っていく力。 すり傷をしても、意思に関係なく勝手に治りますよね。それが自然治癒力です。 すり傷のように小さな怪我でも、自律神経失調症のような病気でも、 自然治癒力を最大に働かせることで痛みや症状が無くなってきます。 そのために大切なのは、自分の体を信用すること。 施術によってからだのゆがみを整えて神経の圧迫をなくしても、 患者さ

肩こり腰痛が治るブログ　＜船橋整体　坂口カイロ院長ブログ＞千葉県船橋市の小さな整体院が発信する、 あなたのカラダが１０倍元気になる健康ニュース！ 読むだけで元気になれる健康法を配信します ・腰痛、坐骨神経痛など、症例別の改善例 ・健康な人向けに、眠くならない食事のとり方 昨日に続いて、できるだけ早く症状改善する秘訣を書きます。 同じ症状なのに、すぐに効果が現れる人と 通院していてもなかなかよくならないという人には 不思議と共通点があります。 それは、普段の生活習慣の違いです。 当院の検査で体のある部分に以上を示すサインが出た場合、 私がよく言うお願いごとがあります。 各症状ごとに、お願いすることは違いますが、 当院に来た患者さんは聞いた事があるかもしれませんね。 例えば、 「こういう姿勢はやめてくださいね。」 「足を組んで座るのはしばらくやめてくださいね。」 「テレビを見るとき、ひじ枕しな

肩こり腰痛が治るブログ　＜船橋整体　坂口カイロ院長ブログ＞千葉県船橋市の小さな整体院が発信する、 あなたのカラダが１０倍元気になる健康ニュース！ 読むだけで元気になれる健康法を配信します ・腰痛、坐骨神経痛など、症例別の改善例 ・健康な人向けに、眠くならない食事のとり方 Ｋさんのお母さんからご相談のお電話をいただいたのは、5月の初旬でした。 「娘なのですが、ずっと以前から体の不調に悩んでいまして、 何とかしてあげたいのですが・・・」 しばらくお電話でお話を伺いましたが、 これまで病院で様々な診断をされ、たくさんの薬の処方を受け、 それでも改善が見られないとのこと。 病院で診断された詳しい病名はプライバシー保護の観点から ここには書きませんが、かなりお辛いご様子です。 しかし、個別の症状をお聞きすると当院で改善実績のあるものばかり。 まだお会いしたことも無いのに、不思議な予感がありました。

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肩こり腰痛が治るブログ　＜船橋整体　坂口カイロ院長ブログ＞千葉県船橋市の小さな整体院が発信する、 あなたのカラダが１０倍元気になる健康ニュース！ 読むだけで元気になれる健康法を配信します ・腰痛、坐骨神経痛など、症例別の改善例 ・健康な人向けに、眠くならない食事のとり方 今日は、日常生活で肩こりをどう予防していくのかと言う事を書きます。 肩こりに悩んでいるかたが多いのですが、自覚症状がない人も多いですね。 あなたはいかがですか？ 美容院にいくと「凝ってますね」と言われるけれども、 自分では自覚がない、ということありませんか？ また、そういわれる方は「姿勢が悪い」と言われる事も 多いのではないでしょうか。 肩こりと言うのは自覚症状ですから、自分で肩がこっていると認識しない限りは肩こりではありません。 自分では分からないのに周りの人から言われると言うのは「隠れ肩こり」で実は自分の体の中から出て

肩こり腰痛が治るブログ　＜船橋整体　坂口カイロ院長ブログ＞千葉県船橋市の小さな整体院が発信する、 あなたのカラダが１０倍元気になる健康ニュース！ 読むだけで元気になれる健康法を配信します ・腰痛、坐骨神経痛など、症例別の改善例 ・健康な人向けに、眠くならない食事のとり方 肩の痛みで身近なものは、「肩こり」ですね。 肩こりは国民病とも言われており、ほとんどの人が経験しているのではないでしょうか？ 身近な肩こりですが、放っておきますと肩の痛みがひどくなるなど、肩の健康状態が害されてしまうこともあります。 肩の健康状態が害されると、四十肩などの強い痛みに変わりますので、早めの対策をお勧めします。 まずはご自分の肩の状態を正しく把握しておくことをおすすめします。 簡単なセルフチェックの方法も後ほど紹介します。 【肩の構造】 肩関節は人間の体の中で、一番大きな動きを持っています。 肩の関節自体の動き

自律神経失調症 自律神経に直接アプローチすることで自律神経のバランスを整える もしあなたが次のことで悩んでいるなら、当院にお任せください。 病院で自律神経失調症と診断され、つらくてたまらない。 職場や学校に早く復帰したい。 処方箋のお薬の量が増えてしまって心配。 その場しのぎではなく根本的に治し、薬に頼らず生活したい。 病院で治りませんといわれたが治したい。 治療院でマッサージや電気治療をしても一向によくならない。 痛みを気にしないで家族で出かけたい。 カイロプラクティックはボキボキされそうで怖い。 安全でやさしい、かかりつけの整体院に通いたい。 自律神経について 自律神経は、内臓・血管などを自動的に制御する神経です。 自分の意思とは関係なく、体の各器官の機能をコントロールしています。 自律神経には交感神経と副交感神経があり、対照的な役割を行います。 ■交感神経・・・各器官の機能を促進する

産後骨盤矯正 出産で開いた骨盤を、痛くない整体で安全に矯正 もしあなたが次のことで悩んでいるなら、当院にお任せください。 出産後、腰が痛い。 体のゆがみをしっかりと元に戻したい。 冷え性、むくみ、頭痛も併発している。 赤ちゃんや上の子も連れていきたい。 コロナが気になるので貸し切りの整体院を探している。 時間とお金を余りかけられない。 カイロプラクティックはボキボキされそうで怖い。 安全でやさしい、かかりつけの整体院を見つけておきたい。 産後骨盤矯正について 産後は骨盤の不具合が原因で体の不調を招きやすくなります。 妊娠中はお腹が大きくなるにつれて、重心が前方へ移動するので骨盤の傾きが生じてきます。 その結果、腹筋は弱くなり、腰も反り返り、腰椎や腰を支える筋肉の負担が増加します。 出産後には、お腹の重心が正常な位置に近づきますが、腹筋が弱ったままなので腰の反り返る傾向はよく見られます。 ま