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healthと睡眠に関するsakamuke07のブックマーク (3)

  • 朝起きられません。 不眠ではありません。すぐに寝付けますが、起きられません。…

    朝起きられません。 不眠ではありません。すぐに寝付けますが、起きられません。 http://okwave.jp/qa3774494.html を見ていると、自分は「甘え」なんじゃないだろうかと思えてきます。 少なくとも起きる7時間以上前に寝るようしていますが、それでも起きれないことがあります。 まわりの人の話を聞くと、遅くまで起きていて4時間くらいの睡眠でも起きられるようです。これは「甘え」がなければ普通にできることなのでしょうか。 迷惑をかけているのはわかります。でも起きられないんです。 僕のような人間は、どうしたらいいのでしょうか。 朝起きれないことがあっても人に迷惑をかけない環境を作りたいのです。 フレックスで遅い時間に出社してもいい会社に転職することも考えましたが、そうすると夜遅くまで働くことになって、結局その遅い時間でも起きられないんじゃないかと思います。 何かいい方法はないでし

  • 社員の事ですが、朝起きれないのは病気でしょうか?治る方法ってあるのでしょうか?私は責任感と自覚だと思うのですが・・・(1/2) - OKWAVE

    社員の事ですが、朝起きれないのは病気でしょうか?治る方法ってあるのでしょうか?私は責任感と自覚だと思うのですが・・・ 通信工事業を営むものです。 安全面等で業務上、ペアーで作業します。(リーダーとサブ) 休日も、一か月ごとのローテーションを組み、会社全体の休日は年末年始のみです。 お恥ずかしい話ですが、朝寝坊する社員が3人程います。 一人は彼女と喧嘩する度に寝坊し、もう一人はお酒や夜遊びが原因で寝坊します。あと一人は鬼嫁が夜泣きする子供の面倒を社員に任せ、それを嫌がると煙草を押しつけられる毎日・・。 さすがに私や上司も間に入って話をしましたが、益々ひどくなるばかりです。 3人とも、爆睡して起きたら結局は夕方で休んでいます。 もちろん黙って放ってなんかいません。 厳重に注意し、治らなければ解雇も辞さないと言い渡してあります。 そしてその度にいつも誰かが休日返上し犠牲になっています。 先日その

    社員の事ですが、朝起きれないのは病気でしょうか?治る方法ってあるのでしょうか?私は責任感と自覚だと思うのですが・・・(1/2) - OKWAVE
  • 睡眠障害 専門病院

    (1) 表は、主として日睡眠学会の認定機関及び認定医のおられる病院並びに医学部付属病院等ナルコレプシーの治療が可能と考えられる病院を集めたものです。 (2) 担当医の異動により治療不可能となる場合がありますので電話などで必ず確認して下さい。 (3) 表の中で、No.欄に記したマークは次のとおりです。 A:日睡眠学会が認定した睡眠障害全般を診療対象とする医療機関 B:      同       睡眠呼吸障害を診療対象とする医療機関 (4) 不眠症を含む睡眠障害については現在は精神神経科、神経内科等で診療が行われております。精神神経科というイメージから診療をためらうかたも少なくないため、なるこ会では「睡眠科(仮称)」という診療科目を作るよう厚生省に働きかけております。 <<<<<<<<<< 診療を受けるときの注意 >>>>>>>>>> 注1.初めて診察を受けるときは、必ず病院に電話をかけ

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