この夏、 本気でダイエットを始める前に 是非チェックしておきたい10のサイトをまとめました。 はじめに、身の回りを清める！ 煩悩を捨てるつもりで整理整頓し、 食生活を含め、今の自分の生活を見直します。 ①『ダイエットの経典』 http://matome.naver.jp/odai/2136921160891202401 ダイエットの基礎知識を知り、プランを練る！ 体重だけでなく、 体脂肪や筋肉量なども含めて、自分の体を知り、 自分に必要なダイエットプランを練ります。 ②『ダイエットの心得』 http://www.miyabi.com/diet/kk/dietdok.html 意外と知らない？ダイエットの基礎知識を知っておく！ ダイエットにいいと思って 食べていたもの、やっていたことなど、 意外と間違っていたものがありました。 ③『絶対おさえておきたいダイエット基礎知識　１

８年間の育児で色んな育児グッズに出会い購入し 育児グッズに助けられて 育児を乗り越えてきたきの子です。 そんな私が 「絶対にこれだけはどんな人にでもお勧めできる物」 というものがあります。 それが「エルゴの抱っこひも」です。 私自身 この８年間で抱っこひもはスリングを合わせて ５本購入しました。 その中でも一番使っているのがエルゴの抱っこひも。 エルゴ歴約４年 今では街中やお買い物に出かけると 「エルゴの抱っこひも」や エルゴと同じように肩と腰で支えるタイプの抱っこひもを 使っていらっしゃる方を必ず見かけるのですが ４年前は今までとはまったく違いました。 今とは考え方も少し違って たかが抱っこ紐なのに とても高価なものなので「買おうか？」「どうしようか？」と 迷っている方の方が多かったです。 今回その「エルゴの抱っこひも」について 自分なりに色々と調べてみるこ