【37w6d】最後の妊婦健診＆ランチとバレンタイン
【37w6d】 入院まであと少し♡ 最後の妊婦健診に行ってきました。 ベビちゃんまた大きくなってるかな～♡ 【36w6d】妊婦健診 NST 特に異常なし♡ NST中にくしゃみしたら一瞬ベビちゃんの心拍上がった！ ビックリしちゃったかなぁ。 体重 前回より-500g 妊娠前より+9.5kg 出産時に+8kgが目標だったのに、オーバーしちゃった💦 腹囲 90cm 前回より+2㎝ 子宮底長 30㎝ 前回と同じ 尿たんぱく -マイナス♡ 良かった♡ 推定体重 2800g 先週より200g以上増えてる！ 臨月って急激に大きくなるのね。 子宮口 1㎝くらい開いてるらしい。 最近チクチクするし、前駆陣痛はあるし、ある程度開いてる気はしてた（笑） その他、入院の流れの説明など。 無痛だけど、子宮口が5㎝になるまで麻酔は使わないらしい。 早めに開いてくれる事を願う！ 検診後の楽しみ♡ランチとカフェ ちょう
【35w0d】妊婦ランチ・野菜とキノコの和風パスタ♡
【35w0d】 35週に入りました♡ あと1週間で今の病院で出産できる週数になります。 NICUが無い病院だから、35週までに産まれそうになっちゃうと別の病院に搬送になるらしい・・・ あと一週間おとなしくしてようと思います♡ 今日の妊婦ご飯♡ランチ 今日は野菜とキノコの和風パスタ♡ 【材料】 パスタ80g 【具】 ミニトマト 小松菜 えのきだけ 【味付け】 酒 塩こしょう カキ醤油 小松菜にはカルシウムがたくさん含まれているのでカルシウム補給に♡ えのきはカサ増しと便秘予防。 トマトはうま味要素♡加熱するとうま味成分が増加して美味しくなるよ♡ 塩コショウしてカキ醤油を一周かけるだけで十分味が決まります♡ 煮物、焼きもの、炒め物や麺類、何に使っても美味しいからオススメの醤油♡
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