今日から始められる｢口臭｣のカンタン予防法 | 健康 | 東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準
「毎日3回歯磨きしているのに、口が臭いと言われる」と、口臭で悩んでいる人は多くいます。まして気になる異性からこんなことを言われたりしたら、ショックで立ち直れませんよね。 これは、ちゃんと歯を磨いたつもりでも、口臭の原因となる歯周病菌が口の中に残っているためです。たとえ毎日3回しっかり歯を磨いたとしても、口が臭う人はいます。なぜなら口臭の原因となる菌は、歯だけではなく歯茎や舌にも生息しているからです。意外な盲点があるのですね。 そこで、誰にでもカンタンにできる口臭予防法を教えましょう。この方法をマスターすれば、口臭はもちろん、虫歯や歯周病の予防にもなります。しかも1日3回も行う必要はありません。1日1回でも大丈夫です。もちろん毎食後行うほうが理想的ではありますが、虫歯菌や歯周病菌の付着・活性には24時間かかるため、1日に1回でも丁寧に行えば問題はありません。 歯周病菌は「酸素」が嫌い 歯周病
【歯科衛生士が使ってる】超王道歯ブラシは「タフト24」と「DENT EX システマ」です
スポンサーリンク 【更新：2018年7月28日】 こんにちは。歯科衛生士のナカタ コマチです。 あなたがいま使っている歯ブラシ、それを選んだ理由はなんですか？ なんとなく？ CMでやってるのを見たから？ デザイン？ それとも奥さんが買ってきてくれたから？？ 現在巷に出まわっている歯ブラシの種類は本当にたくさんあって、 正直どれがいいのか迷ってしまいますよね。 宣伝に流されて、こんな歯ブラシ使っていませんか？ 日ごろ歯科医院で働いていると、 歯ブラシは何を使えばいいですか？ と、たくさんの患者さんに聞かれます。（ホントに、毎日のように聞かれるんですよ ^^;） 先ほども書きましたが、いまお店にいくと歯ブラシって種類がありすぎて、 正直言ってどれを選べばいいか分からない状態だと思います。 歯科衛生士でなければ、わたしもきっとあなたと同じように歯ブラシ選びに迷って、 迷ったあげく…テレビCMで好
歯ブラシを変えると全然ちがう！おすすめ歯ブラシ8選
みなさんは自分に合った歯ブラシを使っていますか？歯は毎日磨くけど、歯ブラシにはなかなか気をつかっていないという人が多いのではなでしょうか？ですが、実は歯ブラシってこだわれば、こだわるほど奥深い世界なんです。歯ブラシを変えると全然ちがうんですよ！だからこそ、この記事を読む皆さんには知って欲しい！歯ブラシの魅力！ ドラッグストアで歯ブラシを買う時、ズラッと並んでいるのを見て迷ってしまうあなた！「いつも買っているからコレでいいや」「なんとなく安いし、これにしよ」そんな風にとりあえず磨ければいいという感覚で、明確な基準を持たないあなた！歯ブラシは口の状態で合わせて選んではじめて、最大限のポテンシャルを発揮させることができます。 その結果、歯垢が除去でき、虫歯や歯周病を予防できるのです。 この記事では、歯ブラシを選ぶ3つのポイント と、とっておきのおすすめ歯ブラシ5選 、歯周病の人におすすめの歯ブラ
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