7月16 夏の冷えで足がだるい カテゴリ:東大阪市整骨院 夏になると、身体が重いと感じることないですか? 特の足がだるくて歩く足取りも重い・・・ 東大阪市の整骨院 で聞いてみたら、やはり夏特有の症状みたいで、 身体も冷えているようでした。 夏に冷え? 少し前までは、疑問に思っていましたが、 最近ではいろいろ情報が得られやすくなっていて、「なるほど」と、 納得です。 冷房、冷たい食べ物、冷たい飲み物、 お風呂もお湯に浸からずシャワーで済ませたり・・・ 考えたら、夏よりも身体を冷やすことをしていますよね。 足湯などは、こういうときには最適という気がします。 温泉地に住んでおられる方を、うらやましく思ったり・・・ 整骨院でしてもらう施術も、身体が温まるように感じます。 でも、自分で身体を冷やすことをしていたらダメですね。 毎回は無理かもしれないけれど、 意識して、お風呂もお湯に浸かろうと思います
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