秋9月の人気レシピ・作り方 - japan-eat’s blog
秋といえば食欲！人気のレシピをご紹介 基本のかぼちゃの煮物 基本のきんぴら 基本の唐揚げ ■材料 【2人分】 鶏むね肉のマヨ照り焼き ■材料 【2人分】 豚バラアスパラ巻き照り焼き ■材料 【2人分】 無限ピーマン ■材料 【2人前】 基本のかぼちゃの煮物 ホクホクでほんのりと甘いかぼちゃの煮物の基本的な作り方です。 ■材料 【2人分】 かぼちゃ 1/4個(300g) ■調味料 みりん大さじ 1 砂糖大さじ 1 塩 ひとつまみ しょうゆ 大さじ1 和風顆粒だし 小さじ1/2 水 200cc ■作り方 1、かぼちゃは種とワタを取り除き、2〜3cmの一口大に切る。皮のかたい部分は、そぐように切り落とす。 2、鍋にかぼちゃ、☆を入れて中火で熱し、煮立ったらふたをして弱火で6〜8分程、かぼちゃにすっと竹串が通るまで煮る。 基本のきんぴら 甘辛な味付けで箸が止まらない♪ 人
便秘になったときはどんな対処をした方がいいの？ こういったことで悩む人は結構いますよね！ 私も便秘になるときがありました。 それは、ダイエットをしていたときです。 ただ、自分がダイエットをしていたときは痩せることしか考えていなかったです。 なので、便秘になって苦しいと感じたことはありましたが、あまり気にしないようにしていました。 今思えば、カラダに気を遣って、対処すれば良かったなと感じます。 人によって便秘になる状況は異なると思いますが、どんな状況でも便秘が解消されるのであれば嬉しいですよね！ ただ、薬もカラダに負担がかかるし、薬に頼るのはな…と思う人もいるのではないでしょうか。 薬で解消することは悪いことではありません。 しかし、依存するのはとても怖いことです。 薬に頼らない対処法も覚えておくべきです。 そこで、薬に頼らない便秘解消法をご紹介していきます。 目次 ■便秘の種類 ・弛緩性便
神がかり的な美味しさ!!築地にある「ふじむら」の豚の角煮定食がコスパ良すぎ!! - 思い立ったら吉日Blog
おはようございますtuyoki（@tuyoki_omokichi）です みなさん、築地と言えば寿司･･･そう思っていませんか？ 「でも、市場って豊洲に移動したんでしょ？」 ･･･そう!!その通り!!だけど築地には美味しいお店がまだまだいっぱいあるんです!! そんな中で今日オススメしたいのが今回のお店なのです(。-`ω-)!! 神がかり的な美味しさ‼︎豚の角煮定食 豚の角煮 白米とお味噌汁 付け合わせ サービス まとめ 今回行ったお店 神がかり的な美味しさ‼︎豚の角煮定食 ▼豚の角煮定食 まずはこの写真を見ていただきたい!! これは豚の角煮定食。お値段1,080円（税込み）!! この定食について1品1品大声で美味しかったポイントをお伝えしたいのである(。-`ω-)!! 豚の角煮 まずメインの豚の角煮である。 聞いて驚いて欲しい。この豚の角煮、ぱさつくことなく、最初から最後まで、どこを食べても
ごぼう こんにちは。 ごぼうというと便秘解消が真っ先に浮かぶかと思います。 食物繊維が豊富で便秘をよくするので肌を整えたり 動脈硬化予防、胃けいれん、せき止め、去痰、口内炎、 そして免疫力アップなどの効能があります。 積極的に食べたいですね。 今日はそんなごぼうの簡単レシピ紹介メインの記事です。 最後までお読みいただけると嬉しいです＾＾ 便秘解消によい！ベーコンとごぼうの炊き込みご飯 便秘解消によい！電気圧力鍋で簡単ごぼう入り「筑前煮」 便秘解消によい！ごぼうとニンジンで「きんぴら」 便秘解消によい！鶏の手羽元とごぼうの煮物 これは便利！ごぼうの切り方 便秘解消によい！簡単、牛肉とごぼうのしぐれ煮 ＜まとめ＞ 便秘解消によい！ベーコンとごぼうの炊き込みご飯 ベーコンとゴボウの炊き込みご飯 毎朝のスッキリをサポート【ナチュレライフのごぼう茶】 常備しているベーコン。 便秘解消にも役立つのでな
きんぴらごぼう こんにちは。 昼間は暖かくても朝晩はかなり冷えますね。 そんな寒い日にもほっこりする「きんぴらごぼう＆豚汁の簡単な作り方」の ご紹介が今日のメイン話題です。 美味しいだけでなく便秘解消に効果的な「ごぼう」の一品なので 是非、作って食べてくださいね。 便秘解消に効果的な「ごぼう」のレシピ／きんぴら 便秘解消に効果的な「ごぼう」のレシピ／豚汁 便秘解消に効果的な「ごぼう」のレシピ／ごぼうサラダ ＜まとめ＞ 便秘解消に効果的な「ごぼう」のレシピ／きんぴら ごぼうとにんじん 毎朝のスッキリをサポート【ナチュレライフのごぼう茶】 少ない材料で作れて食物繊維がしっかり摂れる「きんぴらごぼう」。 作り置きすると重宝でお弁当のおかずにもバッチリです。 ＜材 料＞ ・ごぼう 1本 ・ニンジン 1/2本 （調味料）醤油 砂糖 酒 みりん 顆粒だし ごま油 煎りごま ＜作り方＞ ・ごぼうの泥汚れ
人気作り置きおかず 週間ランキング100
はじめに 人気作り置きおかずレシピ 週間ランキング100＋主菜トップ10（集計期間：2024/4/20～2024/4/26）です。主菜はたんぱく質＋野菜たっぷりの組み合わせで、「これ一つ作ればOK」のレシピから上位ランキング1～10位をご紹介しています。野菜たっぷり、簡単おいしいレシピのご紹介です。 副菜のみのランキング100はこちらからどうぞ。 今週は、玉ねぎを使ったおかずが人気です。 ではご紹介します。カッコ内は先週順位です。 主菜トップ10 第1位（第1位）豚こまの南蛮漬け ご飯が進む甘辛酸っぱい味付けで、ボリュームたっぷりの野菜と豚肉をいただきます。 第2位（第2位）たけのこと鶏もも肉の煮物 たけのこに鶏肉の旨味がたっぷりとしみ込んだ、ほっこりとした味わいの一品です。 第3位（第4位）玉ねぎと鶏むね肉のチキンチャップ やわらか鶏むね肉に、とろとろの玉ねぎと、お子さんが好きなケチャッ
おっさんZARUのズボラ飯
材料 作り方 実食 どーも今年も飲みすぎました、ZARUです（笑） 今年も この酔っぱらいブログに お付き合いいただきまして 誠にありがとうございます！！ なかなか更新できない中 いつもあたたかいコメント にはげまされ なんとかブログを維持させていただきました。 来年も何卒よろしくお願い申し上げます さて最近更新できてなかったのは 仕事が忙しくなったり 記憶喪失になったのか もう記事にしている料理を 作ってしまったり 色々とあったんですが 主たる理由は、、、 例によって 飲みすぎです（笑） いやあうわさの第六波前に 飲もうってお話を断らずにいたら いつの間にか大晦日(^_^;) 今日もちょっと二日酔いで 胃がちょっと荒れていますw って訳で今回は冷蔵庫見たら 冷凍のたらがあったので 年末疲れた胃を 優しい和風のスープで癒すために たらと豆腐の すり流し を今年最後に作っていきたいと思います
『年賀状ミスった！』
プラチナエイジの豊かなひとり暮らし 60代ひとり暮らし。趣味は自然観察、ベランダガーデニング、メダカ飼育、格闘技・スポーツ観戦。脳溢血のため3年間失職した経験から、自然の摂理に基づいた健康生活に心掛けています。手のリハビリのためヘタクソな料理にも取り組んでいます。 ↓1日1ポチいつも応援ありがとうございます ごきげんよう！ まんきんたんです。 年賀状、作りましたか？ 最近はLINEなどのSNSで 手軽に済ませる人が増えて、 まんきんたん自身も そのほうが効率が良いとは思うんだけど、 年配者となるとまだ そこまで完全に割り切れる人は 多いとは思えないので しばらくはハガキの 年賀状作成はなくなりそうに ありません。 何よりもらってうれしいし 最低限の礼節は 保てるような気がします。 次のお休みの時は 宛名書きを済ませよう。 と思いながら出来上がった 年賀状を見ていたら なんと！印刷ミスに 気
こんにちは、桃泉です。 今回はスーパーマーケット『やましろや』様のお惣菜をまとめてご紹介！ 全てを盛り込むには種類が多すぎるので、今回は煮物・焼き物編ということで中華一品料理/洋食一品料理/和食一品料理に絞りました。 最後に桃泉のおススメお惣菜ランキングTOP5も掲載☆ 基本的に五十音順で並べますが、系統が同じものは比較しやすいように連続表示にしてますのでご注意ください。 詳細レビュー含め、随時更新していきますので、今日のおうちごはんのご参考にして頂ければ幸いです♪ 販売店情報：新鮮な野菜を多く取りそろえたディスカウントスーパーやましろや ※サイズや価格は参考程度にどぞ。（最終更新：2024/4/7） 中華一品料理 味付ザーサイ 味付メンマ 塩ねぎスタミナメンマ 鶏チャーシュー 肉焼売 野沢菜と筍の旨辛漬け 春雨サラダ 舞茸と青菜のオイスターソース 洋食一品料理 エスニックタンドリー風チキ
ご紹介系男子の健康ダイエットLIFE
HMBって知ってますか？ トレーニングに詳しい人ならご存じだと思いますが、知らない人には｢何のこと？｣ですよね。 もしかしたら、某アイドルグループだと勘違いする人もいるかもしれませんね。 HMBは 日本でも2010年に解禁された新しいサプリメントです。 日本でも話題になり、今では商品も数多く発売されています。 海外では2010年以前からあり、もはや定番となっています。 HMBにはどんな成分が入っているのか？ なぜトレーニング効果を高めるのか？ ぜひトレーニングをする人には知ってほしい情報です。 今回は、HMBについての解説をしていきます。 同時におすすめできるサプリも7種ご紹介していきますよ。 また、ネットには｢効果はない｣と書かれた情報もありますので、その情報に関しての考察もしていきます。 ぜひお役に立てば嬉しいです。 この記事はこんな人におすすめです。 ・HMBを知らない人 ・これから
けーこ手料理♡ - けーこ日記
けーこ手料理♡ ↓ きんぴら【ごぼう 人参 こんにゃく 豚肉】 ↓ 酢の物【きゅうり カニカマ】 ↓ 味噌汁【わかめ】 ↓ 白米 なめ茸 (o^^o)v
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【スッキリ】便秘を解消させる対処法 : ご紹介系男子の健康ダイエットLIFE
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スーパー『やましろや』のお惣菜まとめ②～煮物・焼き物編～(※随時更新) - 桃泉の備忘録