【まとめ】ガリガリがジム通いのために購入したもの一覧 - オタクパパの日常
2019年9月現在、ジム通い9か月目のガリガリでオタクな私です。 www.21120903.tokyo これまでにも記事でリアルな値を公開してきている通り、筋肉量と体重は緩やかながらも着実に増えているのですが、昔からのコンプレックスである手首周辺の細さがまるで改善されません・・・。結果が出るまでは今後も諦めずにジムに通い続ける予定です。 今回はそんな私が、これまでにジム用に購入したものをまとめていきます。いずれもモチベーションアップや維持に繋がっています。 基本5点セット トップス、ボトムス、ソックス シューズ ワイヤレスイヤホン プロテイン 定番のザバス ココア 水に溶かすと美味いプロテイン ホエイプロテインが合わない人用 増量用のプロテイン BCAA プッシュアップバー 腹筋ローラー ハンドグリップ 食事 欲しい物 Apple Watch ヨガマット おわりに 基本5点セット いわゆる
