チョコレートは高カロリーでダイエットの天敵と思われがちですが、実はダイエットを手助けしてくれるって知っていましたか? 太りやすいチョコと太りづらいチョコがあったり、実は高カカオチョコレートを食前何分前に食べると… もし、高カカオチョコレートが太らずに体に良いのであれば・・・知りたいですよね!? 高血圧や糖尿病には絶対ダメだと思われていたチョコレートですが、この2つに効果があることも分かってきました。 本記事は、高カカオが高血圧や糖尿病に良い理由と食前のチョコレートについてご紹介したいと思います。 更には、記事の最後の方で、本当に食前に高カカオチョコレートを食べれば太りづらいのか、テレビ番組『それって!?実際どうなの課』でチャン・カワイさんが実践しましたので紹介しています。 ぜひ最後までご覧くださいね。 高カカオチョコレートを食前に食べるのがベストタイミング!! 高カカオチョコレートを食前に