シリアルで有名なアララ社をはじめ、商品が発売されているミューズリー。ミューズリーとは燕麦の押麦やドライフルーツ、ナッツが入っているシリアル食品の一種。 グラノーラは、麦や玄米といった穀物をメープルシロップで味つけしてからオーブンで焼くので、カリカリとした食感と香ばしさが特徴。 牛乳・ミルクをかけて食べたり、ヨーグルトに混ぜて食べたりとダイエット食としても人気。 しかし、砂糖を使っているグラノーラも多く、焼く時にオイルを使うので、ヘルシーなイメージとは少し違ってしまいます。 もちろん食べる量や原材料を吟味して選べば、問題は回避できますが、今はグラノーラよりもヘルシーな、ミューズリーが注目されています。 ミューズリーとグラノーラの違いや、ミューズリーの選び方のポイントについて解説していきます。 また今回主要5ブランドの人気商品を厳選ピックアップ！ 編集部が全ての商品を実際に食べてみて、以下4点
なかしましほさんレシピの、手作りグラノーラ 時間がある時は、ちょこちょこっと、おやつ代わりになるような、簡単なものを作っているのですが、ビスコッティブームはひと段落し、最近はグラノーラ作りにはまっております。 www.addie-watashidukuri.com きっかけは、最近やたらてづくりグラノーラを動画だったりネットだったりで見ることが多かったこと。 もともと、こういうの好きなんですよね。グラノーラとか、ミューズリーとか、シリアルとか。（違いがあまりよくわからないけど💦）早速オートミールを買ってきました。 好きだと言っても、手作りするのは初めて。 作り方をいくつか検索する中で、選んだのがなかしましほさんのレシピ。 ステイホーム中、なかしましほさんがTwitterで発信される簡単レシピを楽しみにしていました。その中のいくつかは、実際に試してみたりして。 なので、今回もお世話になりま
神戸三宮 高架下のおすすめコールドプレスジュース &スムージーのお店【BOMDELI（ボンデリ】 - smoothies’s diary
BOMDELI メニューラインナップ 実食！ 最後に BOMDELI 今回は神戸三ノ宮にある『BOMDELI』というショップをご紹介したいと思います。 阪急「神戸三宮駅」、阪神・JR「三宮駅」から徒歩１分かからないくらい駅近な好立地にあります。高架下なので雨の日でも安心です。 BOMDELIという店名。BODY MAKE DELIの略だそうです。 嫁は１度行ったことがあったんですが、僕は初めて。目的はもちろんスムージー。そしてサラダ。そう、サラダもあるんです。 プロテインスムージーが６種類。コールドプレスジュースも６種類。そして５種類のサラダにスープが４種類と豊富なメニュー。 メニューラインナップ すべてにプロテインが配合されたスムージー６種 ビーツフランボワーズ ６５０円 疲労回復・基礎代謝アップ・腸内環境・むくみ 鮮やかなピンク色が目を引きます。 ヘンプピーナッツ ７５０円 長時間運動
超健康的なミューズリーの食べ方を８つ紹介！【日本ではまだまだ未開拓の味覚かも】 - THE SIMPLICITY
こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。素朴で素材の味をたのしめる食べ物が大好きです😉 ・ミューズリーとはなんなのか？！ ・ミューズリーの食べ方はどんなのがある？！ 大学生の頃からアマゾンヘビーユーザーの僕。本記事ではミューズリー に関してまとめていきますよー！ ＊まだアマゾンの会員ではない方はこちらからどうぞ。無料体験も実施中です アマゾンプライムの会員登録・無料体験へ スポンサーリンク ミューズリー とはなんなのか？？ ミューズリーの食べ方はたくさん！ ①：そのまま食べる ②：牛乳・ヨーグルトと一緒に食べる ③：ミューズリー スープ ④：グラノーラと１：１で混ぜる ⑤：甘酒に入れて食べる ⑥：ミューズリーおにぎり ⑦：ミューズリーカレー ⑧：ミューズリークッキー ミューズリー とはなんなのか？？ ミューズリー があります ☑️「ミューズリー」とは？ シリアルの一種で
こんにちは、まこさん(@sHaRe_worlD_) です。前までは朝にグラノーラを食べてましたが、最近はオートミールを食べ続けています。 オートミールを食べ続けた結果はどんな？？オートミールを食べ続けた方がいいの？！ 本記事では「オートミールを食べ続けた結果」を中心にまとめていきます〜〜😌 ＊まだアマゾンの会員ではない方はこちらからどうぞ。無料体験も実施中ですよ〜！スーパーでもあまり見かけない（？）レアなオートミールも発見できますよー！ アマゾンプライムの会員登録・無料体験へ スポンサーリンク はじめに：オートミールとはそもそも何？？ オートミールを食べ続けた結果はすごかった！ ①：速攻準備ができ、時間が増える ③：他の食べ物が一層美味しく感じた ③：なぜか、なぜだか１kg痩せた ④：そこそこの量を食べても眠たくならない（低GI効果） ⑤：結果、仕事と勉強が捗った 食べ続けたいオートミー
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【徹底比較】ミューズリー鉄板おすすめ人気ランキング10選【実際に商品を購入して食べ比べました】
【手作りグラノーラ なかしましほさんのレシピより】 - わたしづくり・くらしづくり・ふたりづくり
オートミールを食べ続けた結果の本気まとめ【生産と生活がとっても捗った】 - THE SIMPLICITY