このごろ地震多くなってきましたね。地震まで来たら…と不安になりますよね。震度5強の地震も、こわくて揺れている間はなにもできずに、自分の体制を整えるだけで精一杯・・・。地震の特別番組なども多くなってきて、危機感も強くなってきているのではないでしょうか?それにしてもスマホの緊急地震速報の音は、びっくりしますよね。幾度となく起きている大震災で、被災者が「その瞬間動けなかった」と言っているのをよく耳にします。 人は、突発的なできごと(災害や事故、事件など)に遭遇すると、身体が反応せず動けなくなってしまうことがあり、これを「凍りつき症候群」とよぶのだそうです。 ただ、これは普段からイメージして訓練しておくと、いざという時に体が覚えていて慌てずに対処できるようになります。 今日は、緊急地震速報が鳴ったらどのように行動すればいいか、シチュエーション別の対象法とやってはいけないことを確認してみましょう。