「報復性夜ふかし」って何？意味や対策を紹介するよ！ - ココロジー
「なんだかやり残したことがある気がして寝付けない」 「自由時間を楽しみたくて夜ふかししてしまう」 そういうことってあるよね。最近ではこうした夜ふかしに「報復性夜ふかし」なんて名前がついたことでも話題になったんだ。今回はそんな「報復性夜ふかし」について、心理学的な視点から解説していくね。 「ダメなのはわかってるのについ夜ふかししちゃう…」って人もそうじゃない人も、一緒に見てくれると嬉しいな。 「リベンジ夜ふかし」なんて呼ばれたりもするよ 報復性夜ふかし(リベンジ夜ふかし)とは？ ここでは報復性夜ふかしについて、その発祥や特徴について紹介するね。 「報復性夜ふかし」の意味と由来 報復性夜ふかしとはわかりやすく言えば「寝ると明日になってしまうのが耐えられない」「仕事などで不自由な日中への報復」の気持ちで夜ふかしをしてしまうことだよ。 報復性夜ふかしはリベンジ夜ふかしとも呼ばれ、もともと中国のSN
