花粉症・アレルギーを手なずけるお話です。 : 介護をしているあなただけ読んで欲しい整体ブログ
皆さん、3月ももう後半ですね。 お変わりありませんか？ さて、最近色んな方から『花粉症のセルフケア』についてのお問い合わせが増えています。 何でも今年は花粉やら黄砂の量が例年よりかなり多いのだとか💦。 実は僕自身も花粉症です😅。 4～5年前頃までは春になるとひどい症状で、鼻やら目やらにつける薬は毎年欠かせませんでした。 そこでいろいろ研究・工夫した結果、今でも時々目がかゆくなったりくしゃみが連発する事もありますが、以前に比べて大分症状が軽くなりました。 ・・・という訳で今回のテーマは 花粉症・アレルギーを手なずけるお話 です。 目次： 【そのつらい症状は花粉症のせいだけなのか】 【なぜ『皮膚』と『腸』のケアなのか】 【皮膚をケアする】 【腸をケアする】 【アレルギー症状に効くツボの刺激】 【自律神経の調整】 【まとめ】 【そのつらい症状は花粉症のせいだけなのか】 そもそもこの時期の目の
