ツイストステッパーと相性がよいカラオケ／全身運動につながる激しすぎない歌 - gu-gu-life
7歳4歳2歳の3人育児に奮闘中の「gu-gu-life（グーグーライフ）」がっちゃんです。 冬のダイエットでここ毎日やっているステッパー。 ステッパー ツイストステッパー │筋トレ 有酸素運動 マシン 静音 体幹 ひねり くびれ ウエスト ステッパー ダイエット 健康器具 フィットネス トレーニング コア ステップ台 お腹 ダイエット 室内 脂肪燃焼 宅トレ ダイエット器具 エクササイズ posted with カエレバ 楽天市場 Amazon ステッパーをしている間は、動いているメインは足元。 もう少し楽しく全身運動はできないかな？と思い、歌を歌ってみることにしました。 歌ってみて気がついたこと 今日もおうち散歩 時間⇒23分51秒 歩数⇒943歩 カロリー⇒134.7 今日は歌を聞きながらやったら、めちゃくちゃ楽しい！ノリノリすぎて汗がすごい。 🎵WOW WAR TONIGHT 🎵
