加湿器タイプ別おすすめ１３選・肌もカサカサ乾燥の冬、そしてインフルの季節がやってきます。加湿器で湿度を保って身を守りませんか？ - ちょびちゃんねる
こんにちは、ちょびです。 最近は気温の変化がすごくて何日か風邪をひいていました。 声はガラガラ、喉が痛くて熱まで出て久々に大変でした。 もう乾燥の季節がやってきますが、乾燥って本当にいいことがないですよね。 特にインフルエンザなどのウィルス性の病気。 うがいやマスクなどでは防ぎきれないと言われていますね。 予防するには部屋の湿度管理と適切な温度管理が必要になります。 空気中に水分が少なくなると、くしゃみや咳などをすると遠くまで飛び、拡散するみたいですね。 感染力を弱めるには「室温20℃以上・湿度50％～60％で空気中の感染力が下がる」そうです。 そして、私は毎年かかとのカサカサ予防を早く始めます。 あちこちクリームを塗りこみますが、毎年加湿器があるのと無いのでは全然カサカサ具合が違います。 加湿する事で顏や肌の様子も喉の乾燥も変わりますよね。 湿度が大切な時期がやってきます。 検討中の方は
