「知識」のおかげで停滞期も乗り越えられた。48㎏痩せた古川洋平さんに聞く、ダイエットを継続するコツ - lala a live(ララアライブ)│フォーネスライフ
「コロナ禍で運動の習慣がなくなって太ってしまった」「年齢とともに、気付いたら体重が増え続けている」そんな悩みを抱える人は少なくないでしょう。 しかしいざダイエットに取り組もうとしても、難しいのは「継続」すること。運動や食事に気を付けているつもりなのに、思うような結果が得られず諦めてしまったり、一度痩せても、しばらくしてリバウンドしてしまったりすることはよくあります。 学生時代にさまざまな大会で優勝し、現在はクイズ法人カプリティオの代表としてクイズ制作やYouTube配信などを手掛ける古川洋平さんは、40代を目前に30年以上太っていた生活に別れを告げ、10カ月間で48㎏ものダイエットに成功しました。ダイエットから2年ほど経った今もリバウンドすることなく、理想の体型をキープしているといいます。 過去に何度もダイエットに挫折してきたという古川さんは、なぜ今回結果が出せたのでしょうか？ 自分に合っ
ダイエットサプリは痩せない? 本当に効果のある痩せ薬?【病院の治療薬・便秘 むくみ解消 肥満に効くサプリ】 - ソシャゲ新作とダイエットが好き｜心のごはん Smart Life Net
実際に病院でも処方されており、ネット通販でも買える『 肥満症の薬 』の情報をシェアしておきます。 色々なサプリを飲んできて感じたことは、効果が証明されていない、ただの健康食品である『 ダイエットサプリ 』を飲んでも、『 痩せない・効果ない 』と感じる確率が高いということでした。 なので、できるだけ今では国（消費者庁）が効果を認めないと販売できない『 トクホ・特定保健用食品 』のサプリか、厚生労働省の認可が必要な『 医薬品 』を選ぶようにしています。 効果だけでなく安全性に対しても、厳しい審査があるので『 危険性に不安にならず飲み続けられる 』点も、嬉しいです。 今回、紹介する『 肥満症の薬 』は、日本先端医療学会の論文『 先端医療と健康美容 』にも掲載されたものです。 実際に病院でも処方されているだけでなく、テレビ番組『 イチおしセレクション 』でも紹介されており、知名度も高いため 口コミ
Wi-Fi非内蔵＆アマプラ非会員でも「Fire TV Stick」でYouTubeを見る方法 - gu-gu-life
6歳4歳1歳の3人育児に奮闘中の「gu-gu-life（グーグーライフ）」がっちゃんです。 Amazonでも人気の高い「Fire TV Stick」ですが、わが家のWi-Fi非内蔵のテレビでYouTubeを見るために活用しています。 ちなみにわが家はAmazonプライム会員ではありません。 どうしてもYouTubeをもっと活用してみたいと思い、Twitterで教えていただきました。 参考にしたのがこちらの記事になります。 orange-antenna.com 購入したもの Fire TV Stickの接続手順 ①Fire TV Stickを電源に繋ぎ、もう一方をテレビのHDMIに差し込みます。 ②付属のリモコンに電池をセットする ③セットアップする YouTubeのインストールにおける諸注意 アマプラ非会員でもOK！Wi-Fi非内蔵でもOK！ 購入したもの 私が購入したものはこちらになりま
こんにちは！年齢を重ねると体型が崩れてきますよね。 わたしは40代になってデブが加速した自分を変えるためにフィットネスゲームを始めました！ 今となっては4年以上ゲームで運動していますが、”リングフィットアドベンチャーはRPG感覚で筋トレができる”斬新なダイエット方法です。 ゲームでダイエットなんて本当に痩せれるのかな？私がやっても効果があるのかな？と不安な気持ちがあると思います。 でも安心してください。継続して取り組めばダイエットは成功します。 米田 私も始めた時は半信半疑でしたがクリアする頃にはしっかりと減量していました。 そこで”実際にどれくらいの期間でどの程度の減量できるのか？”という疑問にお答えするために１ヶ月ごとのビフォーアフター画像や体組成計アプリによる体重の変化を公開しました。 この記事でわかる事 ① 画像による1ヶ月ごとの体型の違い ② 数値による体組成の変化 ③ クリアか
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【ビフォーアフター】リングフィットアドベンチャーのダイエット効果