「筋トレと恋愛を両立したい」 「筋トレしてたら彼女と別れちゃった」 「彼女も大事だけど筋トレしたい」 こちらの記事は、そのような方に対して書いています。 そして、彼女できた時にトレーニーが守るべき５つの注意事項を紹介するのは、筋力トレーニング（以下、筋トレという）歴３年の朝比奈宗平です。 こちらの記事は、朝比奈の体験をもとに書きました。 ５つの注意事項を守っているおかげで、恋人とは半年以上も仲良くしています。 なので、こちらの記事を読んで筋トレと恋愛を両立させる手段のひとつとして活用してください。 彼女できた時にトレーニーが守るべき５つの注意事項 筋トレしていることを伝えること 筋トレのスケジュールを伝えること 彼女に筋トレをすすめないこと 筋肉を自慢しないこと デート中に筋トレの話をしないこと もしも彼女に「筋トレと私どっちが大事なの？」と聞かれたときの対処法 まとめ 参考文献 関連記事
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女性にダイエットについて相談されたときの話の聞き方７か条【過去の失敗から学んだ】 - 筋トレがよくわかるブログ
「職場の女性にダイエットについて相談された。なんて答えたらいいの？」 「よく女性にダイエットについて相談されて答えると、いつも不機嫌になる」 こちらの記事は、そのような方に対して書いています。 そして質問に答えるのは筋力トレーニング（以下、筋トレという）歴３年の朝比奈宗平です。 こちらの記事は、神岡真司氏の著書「男女の心理学」を参考にし、朝比奈の失敗した経験を交えて書きました（ああ、３年前の朝比奈にダンベルの心理学をすすめたい）。 過去の朝比奈に対して書いた手紙のようなものです。 しかし女性にダイエットについて相談されて、どのように対応したらいいかわからない男性トレーニーの方にも役立つ内容にしています。 なので、お役立てください。 女性にダイエットについて相談をされたときの話の聞き方 アドバイスをしない 女の子の気が済むまで話を聞く 真剣に話を聞く すぐ筋トレをすすめない 褒める 共感する
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彼女できた時にトレーニーが守るべき５つの注意事項【体験談】 - 筋トレがよくわかるブログ
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