並び順

ブックマーク数

期間指定

  • から
  • まで

1 - 4 件 / 4件

新着順 人気順

脚やせマッサージ 効果の検索結果1 - 4 件 / 4件

  • 【運動なしダイエット】私が1年で20㎏痩せた方法・おすすめアイテム5選 - TOM夫婦の世界の窓

    皆さん、こんにちは! TOM夫婦の嫁です! 今日は私が1年で20㎏のダイエットに成功した方法と、その時に使った効果抜群だったアイテムを紹介していこうと思います! ビフォーアフター ダイエット方法 1.お風呂に最低でも1時間つかる 2.マッサージを徹底する 3.メディキュットを履いて寝る 4.積極的にヒールを履く 5.タイトめな服を着る 6.野菜を必ず毎食食べる 最後に ビフォーアフター 私の最高体重は70kgで、1年間で50㎏まで痩せました。 なぜこんなに太ってしまったかというとカナダに留学していた時に1日5食食べる生活をしていたから。 カナダにいるときは70㎏あっても、私は痩せている方だと思い込んでました。 なぜならば、100㎏級の人たちが周りにたくさんいたし、背が165㎝と高い方だったので、そんなにデブ感が出なかったら。 今思い返すとかなり太っています(笑) 足は大根だし、なかなかの厚

      【運動なしダイエット】私が1年で20㎏痩せた方法・おすすめアイテム5選 - TOM夫婦の世界の窓
    • ミネラルレッグスムーサー50代の口コミ!効果は?癒されながらおうちエステ♪【SiBODYイルコルポ】 - りらっくすぅーる

      SiBODYイルコルポシリーズのミネラルレッグスムーサーをモニターさせていただきました。 イルコルポはタラソテラピーの概念をもとに、日本の海の恵みを取り入れたボディケアブランドです。 ミネラルレッグスムーサーは、洗い流すタイプの脚専用マッサージ料 で、SNSでも話題になっています♪ 実際に使ってみると、心地よくマッサージできて、まるで、エステみたい♪ この記事では、ミネラルレッグスムーサーを50代の私が使った感想や、SNSの口コミ・評判、効果、成分についてまとめました。 癒されながら美脚を叶えたい方の参考になれば嬉しいです。 ミネラルレッグスムーサー公式サイト ミネラルレッグスムーサーの効果は? むくみの原因と対策 ミネラルレッグスムーサーの効果は本当なの? ミネラルレッグスムーサー│50代私の口コミ ミネラルレッグスムーサーが届きました ミネラルレッグスムーサーのテクスチャー ミネラルレ

        ミネラルレッグスムーサー50代の口コミ!効果は?癒されながらおうちエステ♪【SiBODYイルコルポ】 - りらっくすぅーる
      • 脚やせマッサージで驚くべき効果が… - ひげおやじの料理奮戦記(時々、うさぎの観察日記)

        おはようございます! 最近、奥さんの脚やせマッサージを毎日しています。元々細いので、必要ないよとは言っているのですが、奥さん的にはもっと脚やせしたいみたいです( ‾•ω•‾ ) 色々、やり方を調べていると、YouTubeに良さげな動画がありそれを参考にしています。でもその動画の女性は自分で脚やせマッサージをしているのです。 奥さんに動画を見せ、『ほら、この人は自分でやってるよ?マッサージは自分と向き合う時間なんてことも言ってるし…』と言うと、『いいの!』と一喝されて私がマッサージをしている次第です( ‾•ω•‾ ) 最初はふくらはぎだけだったのですが、徐々に足首、太ももと場所が増えていっています笑 初めて2週間くらいなのですが、特にふくらはぎに驚くべき成果が出てきました。元々細いと思っていた奥さんの足が、見てすぐわかるほど細くなったのです。 写真でビフォーアフターを撮っておけばよかったと後

          脚やせマッサージで驚くべき効果が… - ひげおやじの料理奮戦記(時々、うさぎの観察日記)
        • さんま、風呂にほぼ入らないシャワー派であると告白 “入浴は健康にいい”と専門家解説も「今まで病気したことない。俺の方がすごい」 [muffin★]

          1: おじさん速報 2023/11/01(水) 23:22:56.36 ID:5nFgsDpe9 https://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2023/11/01/kiji/20231101s00041000767000c.html 2023年11月1日 22:50 お笑いタレント・明石家さんま(68)が1日放送のフジテレビ「ホンマでっか!?TV」(水曜後9・00)に出演し、意外なお風呂事情について明かす場面があった。 「正しいお風呂の入り方SP」という企画。そこで、さんまは「俺は温度設定がない風呂やから。そんなに風呂入らなくて、ほとんどシャワーだけやから」と明かしていた。 加齢医学評論家・岡本宗史氏は「1990年から2010年まで、約4万人の入浴を調査した試験があって。週5回以上入る方っていうのは、週2回以下の方より、たとえば脳梗塞・心筋梗

            さんま、風呂にほぼ入らないシャワー派であると告白 “入浴は健康にいい”と専門家解説も「今まで病気したことない。俺の方がすごい」 [muffin★]
          1