おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 励みになります。 便秘解消のために、色々と試している最中です。 いままでは 水2リットルを飲む(なるべく継続中です) サラダ油(胸やけがすごかった・汗) オリーブオイル(個人的には効果はなし) イージーファイバー(三日過ぎたらどんどん効かなくなった) という感じで、なかなか思うような結果は出ていません。 それなので、今回は楽天市場のシードコムスさんのサプリメントの「乳酸菌」を 試してみることにしました! 14日よりクーポンで155円★乳酸菌サプリ 約1ヵ月分ネコポス送料無料有胞子性乳酸菌ソフトカプセル/ 乳酸菌 高配合 サプリ 菊花粉末 桜の花エキス 【TB1-B3】【TB1-A1】【healthcare_d20】 価格:564円(税込、送料無料) (2022/4/8時点) クーポ