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  【40代の体の衰え】転倒注意！40代からコケる（躓く）人が増加する。必要なストレッチは？ | 気まぐれ主婦の日常～シンプルが好き

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  • 2020/10/31

  こんにちは、♢はなはな♢です。 40代主婦、朝の情報番組（NHK　あさイチ）を見ていたら、気になる情報を取りあげていました。 転倒して、骨折する人が40代から増加するそうですよ！！！ 今回の記事では、あさイチの内容（個人的に気になる部分）をご紹介したいと思います。 40代から、コケる（転ぶ）人続出！ 見出しのとおり、40代からコケる（転ぶ・躓く・転倒する）人が増えるそうです！ 場所は、駅の階段だったり、その辺だったり そして、特に女性に多いとか・・・(ﾟДﾟ;)怖いですね。 気をつけないと。 しかも、転倒者のなんと6割が、骨折しているそうです。 極めつけ、2019年転倒して死亡した人の数が、交通事故で死亡した人の数の2倍だそうです。これはもう、他人事じゃないですよ。40代以上の方は、コケにくい体づくりに力をいれないといけません。 コケにくい・転ばない体づくりって何？ コケる原因は、筋力の低

  
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  転倒注意です😣 - 60代　葉桜のおしゃれダイアリー

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  • hazakura60.hatenablog.jp
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  • 2022/12/09

  バス停のバス乗り場がツルツルで、アジア系の観光客の方が転倒してしまいました。 地元の人間でも滑って怖いのに、凍結路面に慣れていない方は本当に危ないです😥 冬になって、古い自宅の階段や廊下がとにかく寒いデス。 コレ、手に入れました！ お隣りのお店にある、「BAREFOOT DREAMSベアフット ドリームズ」のパンツ〜。 昨日早速履いて過ごしてみましたが、やばいです🫢毛糸のパンツを3枚くらい重ねて履いているくらいの暖かさ‼️‼️ カーディガン、ソックス、ブランケットと、その都度暖かさに感動してきましたが、パンツはその上をいきますよ。 下半身が冷えるなぁ。。とお悩みの方、是非お試しくださいませ。 本当に驚きますよ。 本日のうず。 うずは人間ですか？？😁キリッとした歌舞伎役者みたいな顔しています。 読んでくださってありがとうございました。 明日10日は出勤しています。 では又。