バナナ 免疫力の検索結果1 - 2 件 / 2件

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  ＊真っ黒バナナで免疫力アップ＊ - Xin Chao HANOI

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  • 2021/01/28

  最近は寒いので、レンジで加熱したバナナをほぼ毎日食べているのですが　トースターやオーブンで焼く【焼きバナナ】も美味しくておすすめです。 バナナを準備したら、トースターで焼くだけです。 片面５分焼くと、こんな感じで黒くなります↓ ひっくり返してさらに5分トースターで焼くと出来上がりですﾟ.+:｡∩(・ω・)∩ﾟ.+:｡ 真っ黒すぎて、シャチみたいですね。 ナイフで切れ目を入れてから皮を剥がしていきます↓ スーっと綺麗に剥がれるのが気持ちいいです♡ 食べやすくカットしたら、シナモンと蜂蜜をかけます。 熱々で、ホクホクで、トロトロで すっごく美味しいです♡♡♡ 焼き芋のような不思議なホクホク感があって そのまま食べるよりも甘さも増す気がします。 そして、 バナナは加熱することで栄養価が高まります。 「フラクトオリゴ糖」という成分が増加し、お腹の調子を整える効果があがるだけでなく風邪やインフルエン

  
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  【美味しく免疫力アップ！】バナナと小松菜のスムージー - はとむぎ雑記

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  • 2019/08/03

  最近、バナナジュースが話題ですよね！これに、がん予防で注目中の小松菜を加えた激ウマのスムージーを毎日飲んでます。 今回は、めちゃくちゃ美味しい｢バナナと小松菜のスムージー｣についての紹介です。 タピオカブームの次はバナナジュース！ バナナは最高の果物。 小松菜は生でがん予防！ バナナと小松菜のスムージー タピオカブームの次はバナナジュース！ マツコの知らない世界でバナナジュースが紹介され、タピオカの次はバナナジュースだと話題になっています。 バナナは最高の果物。 手軽に即効性のエネルギーを補給できるバナナは、デザートとしても人気ですよね。完熟したバナナはとても甘く美味しいです。 ポリフェノールが非常に豊富で、がん予防にも効果的です。また、腸内環境の改善の効果もあります。 小松菜は生でがん予防！ 免疫力を高めるデザイナーズフーズってご存じですか？ 小松菜は免疫力アップが期待できるとジョブチュ