みなさま、はじめまして。 BIRDIE青砥整骨院の青木です。 つらい体の痛みや不調は、日々の生活習慣やお仕事・姿勢・体の歪み・食生活・運動不足などからもたらされます。 お肌の張り・ツヤ・美しさも、 体の中から元気にして行くことが一番大切です。 当院では、痛みなどの原因の深部を施術して回復して行くと同時に、 体の中から元気にして行くための施術と改善指導を行っております。 自分の体が整っていると 快適に生活できてパフォーマンスが向上、仕事の効率も上がります。 痛い痛いと言いながら生活しなくてもよくなります。 栄養だったりストレッチを取り入れてもらうこともあります。 しっかり寄り添って二人三脚であなたの体を姿勢や体質から変えてまいりますので ぜひ、お気軽にご相談・ご来院くださいませ。