2016 - 09 - 14 恥ずかしい・・・～今日の給食　160914 日常生活 学校給食 昨日校外学習でアクティブに活動したため、今日はびっしり勉強勉強の1日でした。 国語2時間、算数2時間、校外学習のまとめ1時間。 子供たちも私もヒイヒイ言いながら勉強しました（笑） 今日の給食に行く前に、一昨日の給食の画像をご覧ください。  で、これが昨日の給食の画像。 そして、今日の給食の画像。 何か気づきませんか？ 献立ではなく、その下に敷いているランチマットの柄。 柄の方向性が全く違いますよね。 そうです。 間違えて息子のランチマット（＆箸＆歯ブラシ）を持ってきてしまいました（笑） いやー、ボーっとしていたんですね。 給食セットを入れている袋を開けてみてびっくりでした。 ランチマットと箸は使いましたが、歯ブラシは使わずうがいだけで済ませました・・・ 家に帰って息子「お父さんの給食セットが入って

2016 - 09 - 12 秋晴れの下でマラソン　160912 日常生活 学校給食 土曜日から3日続けていいお天気になりました。 やっぱり天気がいいと気持ちがいいですね。 しかし、空気の中に暑さを感じなくなってきました。 確実に秋の気配が深まってきています。 中休みのマラソンもいよいよ最後の1週間となりました。 正確に言えば9月15日までマラソンをやって、その次の週にマラソン記録会を行います。 2年生は約1キロ走るんですが、今日はトップ10に私のクラスの子供たちが8人も入りました。 タイムも1年生の時と比べて早くなっている子供が多かったです。 1年間の成長を感じました。 子供が成長する様子を間近に見られることは、教員冥利に尽きますね。 さて、今日の給食。 開拓丼（ご飯＋おかず）、吉野汁、牛乳。 開拓丼の具は玉ねぎ・豚ひき肉・とうもろこし・大豆・ひじき・人参。 こいつを味噌と 味醂 などで

午前中に奥様＆娘と買い物に出かけてきました。 奥様＆娘はイオンの本屋→服コーナーへ。 私はイオン付近にあるサイクルベースあさひへ。 人生初レーシングパンツを買おうと思ったんですが、試着室で鏡を見て腰が引けてしまいました（笑） いや、思った以上にパッドが自己主張するわけです。 「ガチンコで走るわけではないなんちゃってロード乗りの自分には分不相応な代物だよ、これは・・・」 「でも、長い距離を乗っているとお尻が痛いし・・・」 色々悩んだ挙句、インナーパッド付きのパンツを購入。 この上から七分丈くらいのパンツを履けば、今までと見た目もほとんど変わらないし、お尻も痛くないのではないかという結論に達しました。 まだ実際に乗っていないのですが、次の週末に試してみようかなと思っています。 さて、本題。 買い物の帰りにもりもとに立ち寄ったところ、新商品「紅茶なまどらやき」が50円引きで売っているのを発見して

2016 - 09 - 08 今日の給食　160908 日常生活 学校給食 退院から今日でちょうど1ヶ月がたちました。 この1ヶ月で感じた体の変化については後日書こうと思っています。 今日は疲れました。 3時半から急遽子供の家へ家庭訪問。 保護者と1時間半近く色々な話し合いをしてきました。 帰ってきたのが5時過ぎ。 明日は指導主事訪問という大変ありがたいイベントが組まれているので、それに向けた準備をいくつかしたらもう7時。 体がいうことをきかなくなってきたので、ある程度で終了。 明日は出たとこ勝負で授業をします。 さて、気を取り直して今日の給食。 背割りコッペ、ポークウインナー、パンプキンシチュー、 ミニトマト 、マイティーソース、牛乳。 字面にするとたくさんあるように見えますが、見た目はこんな感じ。 ミニトマト は一人2個配膳されるんですが、苦手な子は1個でいいというルールにしているの

2016 - 09 - 07 ローソン『プレミアムチーズロールケーキアイス』を食すの巻　160907 日常生活 学校給食 食べてみた 今日は午前授業で一斉の研修日でした。 私は国語の授業部会に所属しているんですが、国語の授業って難しいですね。 20年近くやっていますが、未だに上手く行った授業ってほとんどないです。 勉強勉強・・・ 家に帰ると、奥様がこんな素敵なものを用意してくれていました。 ローソンのプレミアムチーズロールケーキアイスでございます。 kiriのクリームチーズを使っているんだって。 1個おいくらなんでしょうか・・・ 正直、聞くのが怖い（笑） 製造者は「 あいすまんじゅう 」で有名な九州の 丸永製菓 。 しかし、作っている工場は関東地区らしいです。 あけてみると・・・ スポンジの上に、これでもかっ！と言わんばかりにクリームが乗っています。 冷蔵庫から出てきた瞬間はカチカチでした

退院後初めての外来受診に行ってきました。 今月は2回外来を受診します。 今回が内科で、次回が脳神経外科です。 10時までに採血をし、11時に受診というスケジュールを指示されたので、余裕を持って9時半頃に病院へ到着。 今回の採血は25分待ちでした。 採血後に内科の受付を済ませたのが10時過ぎ。 しかし、予定の11時になっても全く呼ばれる気配がないわけです。 まぁ、いつも遅れるからね・・・ と思っていたんですが、30分過ぎ、40分過ぎても呼ばれない。 11時45分に内科の受付で「11時の予約でまだ呼ばれないんですけど・・・」と聞いてみたら、 「いやー、まだかかりそうです」なんて言われてしまいました。 うーん、予約の時間なんてあってない物とはいえ、ちょっとこれは・・・ 結局そのあとすぐに呼ばれたのでいいんですが、時間管理はもう少し何とかしてほしいなぁ。 こっちだって暇じゃないんだから。 今回は1

2016 - 09 - 05 函館土産をいただきました　160905 日常生活 学校給食 食べてみた 今週も1週間が始まりました。 登校時はギリギリ止んでいた雨が中休みになると降り始め、3時間目の途中にはもう止んでいるという漫画みたいな展開。 個人的には霧雨程度なら走ってもいいような気もしますが、それが原因で風邪をひいたと言われても責任を取れないので、雨が降っていたら中止にしています。 修学旅行の引率で函館から帰ってきた先生方にお土産をいただきました。 いかめしポッポせんべいといいます。 函館といえば、古くはバター飴や トラピストクッキー が、最近ではスナッフルスのチーズオムレットや函館ラスクなどのスイーツ系が有名ですが、こいつは甘くありません。なにせ、いかめしでいかポッポなせんべいですから（笑） 参考画像：いかめし 参考画像：いかポッポ では、いかめしポッポせんべいはどんな感じなのかと

2016 - 09 - 04 息子の演奏を聞きに行ってきた　160904 日常生活 昨日歩いたのが思った以上に堪えたのか、今朝はなかなか起きられませんでした。 6時半前に一度目が覚めたんですが、脳みそは明らかにまだ寝ていたので、そのまま 二度寝 。 7時半ごろにも目が覚めたんですが、ウダウダしながら三度寝。 ようやく起き出してくることができたのが8時ちょっと前。 これが平日だったらやばかったです（笑） きっと天気が悪いからだと思うんだよなぁ・・・ そんなわけで、今日の午前中は家で体力回復に努めました。 油断すると朝から寝落ちしてしまいそうでしたが、なんとか乗り切りました。 午後からは息子が所属している 吹奏楽 部の演奏が近所のお祭り会場であるということだったので、散歩がてら奥様と行ってきました。13時半スタートと聞いていたので、5分前に着けばいいか・・・と思っていたんですが、到着したらもう

2016 - 09 - 01 もう9月か・・・　160901 日常生活 学校給食 アクロメガリー 今日から9月ですね。 ということは、今年も2/3終わってしまったというわけです。 受験生はそろそろ本気を出す人が増えてくる時期でしょうか。 いや、まだまだかな（笑） 年を取るにつれて、年々時間の進み方が速くなっているような気がします。 今年は合計すると約2ヶ月入院していたわけで、ほとんど仕事らしい仕事をしていないんですが、もう9月だもんなぁ。 あと1ヶ月したら学習発表会で、もう1ヶ月したら研究授業を公開して、その1ヵ月後にはもう終業式。 いろいろやらなきゃいけない仕事がたまりまくってます。 じゃあ、それをバリバリやっているかといえばそうでもないです。 詳しくはもう少ししたら書こうと思っているんですが、なかなか気力・体力が続かないので、以前のように午後7時過ぎまで残って仕事をすることが難しい状態

2016 - 08 - 31 今日も通常営業　160831 日常生活 学校給食 台風10号 が東北から北海道にかけて大きな被害を与えて通り過ぎていきました。 出勤時にラジオで 南富良野町 が大変なことになっているというニュースを聞いたのですが、帰宅してからテレビをつけたところ、あまりの非現実ぶりに何も反応できませんでした。 しばらくボーっとテレビを見続けるだけ。 同じ北海道の出来事とは思えませんでした。 私の住むマチは30日の深夜から急に風が強くなりました。 海岸沿いの住宅に避難準備情報→避難勧告が出されましたが、私の自宅は山側だったのでそのエリアからは外れていました。 避難勧告が出て学校が避難所になると、職員も避難所の運営に協力することが求められています。 私の家から勤務先までは約5キロあります。 河川の決壊や大 地震 、 津波 などの自然災害下では車は使えないので、歩いていくことになる

2016 - 08 - 23 台風一過～今日の給食　160823 日常生活 学校給食 台風9号 の直撃が心配されていた北海道。 最終的に、台風はこのような進路をとりました。 今回は日高→十勝→オホーツクと進んでいったわけですが、その周辺も大きな被害が出ています。 シシャモで有名な 胆振 管内 むかわ町 の 鵡川 （むかわ）は氾濫危険水位を超えてしまいました。 私の住んでいるマチでは、朝5時ごろまで激しい雨が降っていましたが、子供たちの登校時にはほぼ止みました。 そこからは一気にカンカン照り。 まさに台風一過という言葉がぴったりのいいお天気になりました。 今朝までの大雨が嘘のようでした。 さて、今日の給食。 醤油ラーメン、海老シュウマイ、味付け小魚、牛乳。 シュウマイは一人2個なんですが、1個で十分という子供が結構いたので、お代わりにまわしました。 麺も半分に減らす子が何人かいたなぁ。 それ

2016 - 08 - 22 台風直撃か？～今日の給食　160822 日常生活 学校給食 昨日は 台風11号 が直撃した北海道。 道東（十勝・釧路・ 根室 方面）や オホーツク海 側（網走・北見方面）に大きな被害が出てしまいました。 私の住むマチも、ほぼ1日中雨でした。 ただ、激しい雨がドーッと降ったかと思えば、小康状態の時間もある感じで、道路が冠水するような事態にはなりませんでした。 今日も昨日と同様、1日中雨。 シトシト降ったりドドーッと降ったり・・・ 教室は非常に蒸し暑かったので窓を開けたいところでしたが、窓を開けると雨が入ってくるという如何ともしがたい状況。 1日中汗だくになりながら授業してました。 で、明日なんですが 台風9号 の進路予想はこんな感じです。 うーん、通学時間帯に北海道に直撃じゃないか・・・ 私の住むマチは予想進路から若干外れているけど、大丈夫かいな？ 今のところ、

2016 - 08 - 18 北海高校すごいぞ～今日の給食　160818 日常生活 学校給食 甲子園で我が 南北海道 代表の 北海高校 が準決勝に進出しました。 ８８年ぶりだそうです。 その割には、私の周りでそれほど盛り上がっているわけではないんですよね・・・ なぜか考えてみたんですが、おそらく北海道の地理的な要因があるんじゃないかと思うのです。 南北海道 ブロックは、全部で４つの支部で構成されています。 北海高校 は石狩支部代表です。 この他に、後志支部・室蘭支部・函館支部という支部があります。 私の住んでいるマチは 胆振 支部。 あの甲子園Ｖ２を飾った 駒大苫小牧 が所属している支部です。 やはり支部が違うと地元での盛り上がりは正直いまひとつ。 極論かもしれませんが、他の県の代表とそれほど変わらないのかもしれません。 まぁ、北海道代表なので、ぜひ準決勝も勝ってほしいと思いますけどね。

入院中の話です。 内科の相部屋で一緒になった患者さんのひとりが、こんなことを言っていました。 「私は○○○○（某有名宗教団体）に入っているんだけど、去年すい臓がんだって言われたんだよね。 もうダメかと思ったんだけど、仲間たちが真剣に祈ってくれたらガンが消えたんだ。 真剣に祈れば奇跡だって起きるんだよ！」 まぁ、勧誘されたわけではないので聞き流しましたが、これってどうなんでしょうかね。 真剣に祈れば病気は治るのか。 であれば、なぜこの人は今ここにいるのか。 なぜすい臓がんは消えたのに、血糖値は常時300以上なのか。 祈りで血糖値は下がらないのか。 まぁ、色々なことを考えさせられました。 いや、いいんですよ。 本人がそれで心の平安を得られるのであれば。 ただ、明確な証拠なしにこういうことを言うのって、無責任だと思うのです。 難しい病気と闘う中、治療法を藁をもつかむ思いで探している人もいます。

2016 - 08 - 16 夏休み最終日　160816 日常生活 今日は夕方までジメーッとした1日となりました。 明日から2学期ということで、今日は夏休み最初で最後のフルタイム勤務となりました。 午前中は、休み中に配備された教師用ノートパソコンのセットアップとデータ移行に時間をとられました。 午後からは教室の掃除。 窓からの風景がとにかく懐かしく、ついにここに帰ってきたことを改めて実感しました。 さぁ、明日から頑張ろう！ 人気ブログランキングへ ブロトピ：ブクマお願いいたしますm(__)m sgamakun 2016-08-16 22:58 夏休み最終日　160816 list Tweet 広告を非表示にする コメントを書く おひとりさまポタリング　160815　 »

2016 - 08 - 15 おひとりさまポタリング　160815　 日常生活 食べてみた 北海道の小中学生はそろそろ夏休みが終わります。 私が住んでいるマチの小中学校は17日が始業式。 一応、息子も娘も宿題は終わっているようですが、きっとこれから宿題やら自由研究やらにとりかかるお子さんもいらっしゃると思われます。 なんて書いている自分がそんな感じでした（笑） 宿題はさっさと終わらせていたんですが、自由研究がね・・・ この世からなくなってほしいと本気で思っていたものです。 さて、明日から本格的に出勤ということで、今日はリハビリを兼ねた夏休み最後の ポタリング に行ってきました。 思ったほど身体へのダメージはありませんでしたが、海辺を走っていたときにドキドキするアクシデントが・・・ 海岸で写真を撮っていたら、手術した右の鼻から水っぽいものが垂れてきました。 執刀してくれたドクターからは「鼻か

2016 - 08 - 13 札幌にて　160813 日常生活 今日は札幌まで出かけてきました。 先週の今頃は札幌（の病院）で生活していたわけで、出かけてきたという表現がなんだか不思議な感じもしますが、少しずつ日常が戻りつつある証拠なんでしょうか。 今日は 北海道教育大学 教職大学院 で行われた実践発表会に参加しました。 この3月までここで学んでいたのですが、同期の先生方が色々な角度から現在の実践を報告していました。 私はといえば、この4ヶ月実践と言う実践もできていなかったのでひたすら聞き役でした。 発表者の先生方が着実に前進しているのに、自分は何もできずモタモタしているという現状を目の当たりにして、かなり焦りを覚えました。 何やってるんだろうなぁ、自分。 交流会終了後、小学校からの友人と夕食。 彼らとはもう30年以上の付き合いになります。 車だったのでノンアルコールでしたが、昔の思い出か

昨晩は私の住んでいるマチでかなり強い雨が降っていました。 短時間の大雨情報が2回も入っていたとは・・・ まぁ、病院にいたときと違って朝まで熟睡していたんですけどね（笑） 昨日、以前（数年前）履いていたサンダルを奥様が持ってきました。 気がつけば踵がはみ出したり、甲の部分がきつくて履けなくなったりしていた代物でしたが・・・ どれもこれも履けるじゃないか！ 自分の体の変化を感じた瞬間でした。 あとは体重です。 オペ入院時の体重が74.8キロ。 退院時の体重が70.4キロ。 4.4キロも減りました。 下垂体腫瘍の摘出手術をすると、4キロくらい体重が落ちるという記事を他の人のブログで読んだことがあったのですが、まさにそのとおりの結果となりました。 余計な水分が排出され、むくみがとれるからなのかなぁ。 これ以上増やさないことはもちろんですが、もう少し減量しようと思っています。 そんなわけで（？） 午

現在、自宅のPCからこの記事を打ち込んでいます。 ついに退院できました！ いやー、長かった長かった。 何が長かったかと言うと、もちろん入院期間も長かったんですが、奥様が迎えに来てくれるまでの時間が長かった（笑） 今日の1日を振り返ると・・・ 午前5時：起床。体重・血圧測定。 午前6時：洗顔。 午前7時50分：朝食。 午前8時30分：朝食終了。歯磨き終了後退院準備。 午前9時：回診。 午前10時：デイルームでオリンピック観戦。 午前11時50分：昼食。 午後0時30分：昼食終了。 午後1時30分：奥様&娘と合流。 午後1時45分：退院。 朝の時点で、今回の入院費用がわからなかったので、概算でいいから教えてほしいとお願いしていたんですが、まったく連絡が来ませんでした。 結局入院費用がわかったのが午後1時15分。 クレジットカードで払える額だったのでよかったんですが、もう少し早く教えていただきた

8月に入りました。 昨日今日と、札幌市内は真夏日になったそうです。 しかし、私の住んでいるマチは相変わらずの雨模様だそうで・・・ 今日、脳神経外科から内科へ転科しました。 荷物をまとめ、指定された時間までベッドで待機していたところ、何人かの看護師さんが「今日転科なんですね、お大事にしてください。」と声をかけに来てくれました。 担当の看護師さんは「退院する時にまた寄って下さいね」という優しい一言をくれました。 腫瘍摘出の翌日に再手術→尿崩症→低ナトリウム血症と、いろいろやらかしてしまい、本当にご迷惑をおかけしました。 ここまで回復できたのも、脳神経外科の先生や看護師さんのおかげです。 ありがとうございました。 内科に移ってしばらくしてから、前回の入院時に担当だった先生が来ました。 今後の入院日程についていくつか確認。 遅くても、来週の水曜日には退院できるのではないかとのことでした。 ただし、