ついつい飲みたくなる炭酸ジュース。 冷蔵庫で冷やした炭酸ジュースは、喉を通るときに爽やかな気持ちになりますよね。 あまりにも爽やかなので500mlのペットボトルもすぐに飲みきってしまうと思います。 ですが、炭酸ジュースは太りやすいと言われてます。 そこで、今回は炭酸ジュースは太る?痩せる?カロリーとダイエット効果とは?について紹介していきます。 飲み方によっては炭酸ジュースは太る飲み物です。 しかし、それと同時にダイエットにも効果も期待できると言われてます。 炭酸ジュースが太る原因とは? 炭酸ジュース… 復活してしまいました…👹#オンラインレッスン pic.twitter.com/rxiv75qCpt — 高橋 あゆみ (@myselfracing) April 17, 2020 炭酸ジュースは確かに甘いし炭酸が入ったものは太るイメージも強いので、なんとなく分かるけど詳しい理由までは知ら
![炭酸ジュースは太る?痩せる?カロリーとダイエット効果とは?](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/52463ddd82b2e3664135618de2f859514d6b416e/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fdrama-cm-show.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F04%2Fdorinnku.jpg)